El estrés está afectando a nuestra salud más de lo que solía, pero hay un lado positivo

Si te encuentras despierto en la cama por la noche, preocupándote por el último estresor du Jour, no estás solo: según una nueva encuesta, los estadounidenses no son necesariamente más estresado que en años anteriores, pero definitivamente están más afectados por la condición espeluznante.

Mientras que el 40 por ciento del estrés de las personas los mantuvo inquietos por la noche del año pasado, este año ese número es hasta el 45 por ciento, y podría deberse a que las personas se preocupan por el estado de la nación, según los hallazgos de la encuesta anual de la Asociación Americana de Psicología de 3.440 adultos. Los resultados de la encuesta mostraron que el 63 por ciento de las personas estaban más estresadas por lo que iba a pasar con el país, ya sea relacionado con la atención médica u crímenes de odio o algo completamente diferente que los culpables como el dinero y su trabajo. Pero hay es Un revestimiento plateado: el estrés también podría ser la sorprendente causa detrás de por qué más personas deciden dar una mano.

El estado inestable de la nación en realidad ha inspirado al 51 por ciento de los estadounidenses a ser voluntarios o apoyar una causa importante para ellos, y el 59 por ciento ha tomado una forma de acción.

El estado inestable de la nación en realidad ha inspirado al 51 por ciento de los estadounidenses a ser voluntarios o apoyar una causa importante para ellos, y el 59 por ciento ha tomado una forma de acción, ya sea que significa firmar una petición o boicotear a una empresa o producto para una empresa social o política razón.

Entonces, sí, los estadounidenses podrían estar estresados, pero una cosa es segura: el estrés no ganará sin pelear. Y quien sabe? Tal vez el próximo evento de potencia de acción social, a la Marcha de las Mujeres del año pasado, está justo en la esquina proverbial.

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