Un efecto secundario sorprendente de la mala postura? Daños dientes

"Piénselo de esta manera, el cuerpo está diseñado para que las articulaciones y los huesos estén alineados", dice el Dr. Patel. "Si tienes una mala postura o te encorvas, tu columna vertebral se desalineará, lo que hace que tu cuello y la mandíbula sobresalen hacia adelante. Esta postura delantera puede reducir el flujo de aire en sus vías respiratorias, lo que lleva a problemas respiratorios como la respiración de la boca."

Ay, no quiero nada de eso. Si se encuentra lidiando con más daños en los dientes en estos días, es posible que desee consultar a un profesional dental. Pero si sospecha que la molienda de los dientes podría ser el resultado de un respaldo de HFH Hunch, ahora podría ser un buen momento para aprender a sentarse recto. Un corrector de postura puede ayudarlo a sentarse y vivir la vida erguida, o si podría considerar invertir en una silla de escritorio diseñada ergonómicamente. En última instancia, no podemos detener la afluencia de actualizaciones estresantes de noticias; Eso es solo un síntoma de 2020. Pero a veces puedes, al menos, poner tu dinero donde está tu boca.