Por qué deberías pasar una hora preparándose para botas de montaña
Apenas puedo encontrar una hora para exprimir un nuevo entrenamiento, una pedicura o hacer un recado. Entonces, cuando supe que tuve que entregar 60 minutos preciosos para equiparme para botas de montaña, quería una buena razón para ello.
Y después de una breve discusión con Chris Butler que bailó sobre temas tan vívidos como las uñas negras y los Hammertoes, moví algunas cosas en mi calendario para que sucediera.
Según Butler, quien es un "gurú de los pies" en EMS en Soho, debe reservar una hora a 90 minutos para un ajuste y consulta profesional exhaustivos. ("Foot Guru" es un título de trabajo real, uno otorgado a los graduados del programa de entrenamiento en forma de EMS.)
No es solo que quieras aprovechar al máximo los $ 200 que probablemente gastes en un buen par de botas. Si encajan mal, estará menos feliz en el camino, tendrá un mayor riesgo de lesiones y, finalmente, terminará con juanetes, y los Hammertos y las uñas antes mencionados que permanecen negros durante hasta nueve meses a la Cheryl se desviaron de los dedos salvajes en Wild : De Lost to Found in the Pacific Crest Trail (Vintage) Wild: De Lost to Found en el Pacific Crest Trail (Vintage)Salvaje.
La entrevista ajustada es muy parecido a ir al médico o facial holístico.
El primer paso de un buen ajuste es una entrevista: ¿Qué tipo de senderismo estará haciendo?? Adónde vas? ¿Quieres que tus botas sean impermeables?? (Útil en el noreste, pero innecesario y caliente si sales al oeste.) ¿Prefieres una sensación espaciosa o ajustada?? (Mientras el ajuste sea correcto, esto es solo una preferencia personal, aunque las botas más rígidas son generalmente más solidarias y botas más anchas más cómodas.)
Luego tendrá los pies medidos en una escala de Brannock, el dispositivo de regla de portaobjetos que probablemente no haya visto desde. Butler dice que es crucial medir ambos pies en ambas posiciones. No solo su pie izquierdo y derecho puede ser de diferentes tamaños, sino que sus pies se alargan cuando se encuentre el promedio es 1.5 tamaños más grandes.
Una vez que el ajustador comprenda el rango de tamaño de sus pies, tirará de pares para probarse. Camina alrededor de la tienda y sube y baja la rampa de prueba que debería estar allí. Patea los dedos de los pies en el piso. Querrás que tu talón no se deslice (lo que hace que las ampollas) y los dedos de los pies nunca toquen la parte delantera de la bota (lo que provoca lesiones en las uñas).
Lo más importante, deberían estar cómodos. Es un mito en el que las botas de montaña deben romperse. (Aunque las botas de mochilero lo hacen.) Si sus nuevas botas se ajustan bien, puede llegar al camino al día siguiente. -Ann Abel
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