Qué hacer que tus amigos obsesionados con el fitness que aparentemente tengan todo

Eva Mireles

Sentirse perplejo sobre qué hacer que tu compañero de entrenamiento que nunca se pierda un 7 A.metro. Fecha de giro y siempre tiene una corbata de cabello de repuesto? Lo conseguimos cubierto con una lista aprobada por el editor de selecciones ingeniosas que simplifican rutina, inductores de sonrisa e ingeniosos (ver: desodorante recargable de lujo).

Ya sea que prefiera subidas de colina o flujos discretos para lograr ese brillo posterior al entrenamiento, encontrará algo que no esperará pero que finalmente necesita. Prepárese para un gran brote de sus amigos de entrenamiento.

Desplácese hacia abajo y haga clic en los puntos de acceso para obtener más información sobre los elementos esenciales del gimnasio de invierno.

ASICS Women's GT-2000 ™ 7

Actualice sus carreras con estas zapatillas de apoyo, que vienen en cinco colores dignos. La suela duradera y que absorbe el impacto la ayuda a sentirse ligero en sus pies a cada milla y más cerca de aplastar su objetivo.

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ASICS lite-show 7/8 apretado

Estas medias ajustadas son el compañero perfecto para los jadeos de la mañana y las carreras nocturnas. Las polainas reflectantes vienen con un bolsillo laminado conveniente para su teléfono inteligente, protegiéndolo del sudor y nieve.

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Asics Urban Racer chaqueta

Dado que el invierno se trata de capas inteligentes, esta chaqueta ligera y retenida por calor se garantiza que será un pilar en su alineación. Puede tirar como una capa superior para entrenamientos al aire libre, y usarla como una capa de mediana edad para mantenerse súper tostada en su caminata hasta el gimnasio.

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THERAGUN G2PRO MASAJOR PROFESIONAL

El rodamiento de espuma es entonces el año pasado. Presente a su entusiasta del estado físico para la terapia percusiva de bricolaje y nunca mirará hacia atrás. Ella puede tratar cualquier parte dolorida de sus espeluznantes, piernas, pulsos de retroceso más bajo a alta frecuencia para la recuperación muscular impulsada.

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Myro desodorante

No lo estás imaginando: esto es El desodorante digna de Insta de tus sueños. Personalice un tubo con planta (elija un color de aroma y caja) para cada guerrero de entrenamiento en su círculo. Gracias a las recargas regulares que pueden entregarse directamente a su baño, es el regalo que sigue dando.

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Fig + Mostaza de Yarrow Suministro

No hay nada que un remojo largo en la bañera no pueda arreglarlo, e incluye dolor de músculos. Anime a su compañero de trabajo activo o madre obsesionada con el yoga para que se relaje y se recupere con esta mezcla desintoxicante de aceites esenciales, calentamiento de mostaza y sales de origen muerto.

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Bolsa cosmética multitarea de Tory Sport

Para transiciones fáciles de estudio a oficina, dale este kit Dopp brillante (léase: imposible de perder) a la mujer que conoces que se esconde todo En su bolsa de gimnasia.

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Entrenamiento cliniquefit ™ + go seco champú

Ayúdala a comprometer a Seshes regulares de sudor, pero no al lavado de cabello diario. Este champú seco, diseñado para el cabello posterior al Hiit (también conocido como hilos empapados), hace que se prepare para el trabajo en 10 minutos plano de una realidad para el vestuario.

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Suscripción de un mes a la plataforma de transmisión de fitness Obé

Con una suscripción ilimitada mensual, su entrenamiento obsesivo tiene acceso a clases en vivo y a pedido con algunos de los nombres más importantes del juego (hey, Megan Roup). La mejor parte: ella tiene la flexibilidad de sudar en cualquier momento, en cualquier lugar.

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Proteína de suero desnuda, 1 libra

Este es el polvo de proteína súper pure en cada lista de deseos de la reina del batido. En cada primicia, encontrará proteína de suero puro con cero aditivos o azúcar. Feliz bebiendo!

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Botella de agua de metal Lokai

Anime a su asistente de gimnasio a mantenerse hidratado con esta elegante botella de doble aislamiento, que mantiene H20 fría durante 24 horas y líquidos (ejem: post-yoga matcha) caliente durante 12 horas.

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Manduka Eko® Mat de yoga 5 mm

Ayúdala a fluir como un profesional y abraza todas las vibraciones calmantes en esta alfombra de yoga de espeluznante hecha de materiales naturales ecológicos.

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Reloj Fitbit Versa ™

Pegue este reloj inteligente en su calcetín para ayudarla a llevar su rutina diaria (y vida) al siguiente nivel. Con una carga completa, puede rastrear los datos de la condición física de cuatro días (actividad, ejercicio, natación) y de salud (sueño, ovulación, período).

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