8 ingredientes, un ginecólogo le ruega que mantenga alejado de su vulva-por los mejores lavados personales para probar
"Los lactobacilos son bacterias útiles que hacen que el ambiente vaginal sea ácido y ayude a evitar que el crecimiento del Dr. Henigsman. "La naturaleza alcalina del jabón regular puede quitar la piel vulvar y dejarla irritada, pero también puede matar a los útiles lactobacilos dejando a la mujer más propensa a las infecciones bacterianas y de levadura", explica el Dr. Henigsman. Con eso, no todos los lavados femeninos son igualmente geniales, por lo que DR DR. Henigsman recomienda revisar la lista de ingredientes a continuación y evitar usarlos en su V.
Además, es importante que su lavado femenino tenga un pH cercano al de la vagina. "Aunque el lavado no está destinado a entrar, no hay puerta o barrera sellada entre el exterior y el interior. Un lavado que no está equilibrado con pH podría, en teoría, interrumpir el pH ácido de la vagina ", dice el Dr. Wendy Goodall McDonald, ginecóloga obstetra certificada por la junta y autora publicada.
8 ingredientes para omitir en su lavado femenino, según un obgyn
Jabones: "Los jabones regulares no son amigables con el pH para el área de Vulva y pueden causar sequedad e irritación. Evite el jabón regular por completo si puede ", dice el Dr. Henigsman.
Sulfatos (lauril sulfato de sodio): "Los sulfatos son compuestos que actúan como detergentes y agentes de espuma. Son ingredientes principales en champú, lavado corporal y lavados íntimos. Se ha demostrado que estos sulfatos irritan la piel, especialmente la piel vulvar delicada ", dice ella.
Parabenos: "Los parabenos son un grupo de productos químicos ampliamente utilizados como conservantes artificiales en productos cosméticos y de cuidado corporal. Se sabe que causan irritación de la piel y dermatitis en contacto en individuos con piel sensible ", dice el Dr. Henigsman.
Perfumes o fragancias sintéticas: "Las fragancias sintéticas y el perfume pueden contener cientos de productos químicos. Estos productos químicos pueden causar irritación severa de la piel y alterar el pH del área vulvar y vaginal que puede hacer que una mujer sea más propensa a las infecciones vaginales ", dice el Dr. Henigsman. Pero aunque debes evitar fragancias, agrega DR. Goodall McDonald, "eso no significa que no pueda tener un aroma o contener aceites esenciales en los ingredientes."
Conservantes como formaldehído: "Estos conservantes pueden irritar el delicado área vulvar."
Glicerina: "La glicerina es un producto de azúcar que puede aumentar la producción de levadura y hacerte propenso a las infecciones por levaduras."
Aceite mineral: "Esto puede alterar el pH vaginal y puede ocurrir infecciones", dice el Dr. Henigsman.
Tintes: "Los tintes pueden ser irritantes para una piel vulvar delicada."
Si ubicó más ingredientes en esta lista en su ducha de los que le gustaría admitir, sigue desplazándose por algunos lavados femeninos aprobados por DOC que puede descansar fácilmente para que no perturben tus regiones inferiores. (Y solo para su información: estos jabones solo están destinados a su vulva para ser usado externamente, no su vagina).
Se prefiere que los ingredientes de un lavado femenino consistan predominantemente en ingredientes orgánicos y naturales y eviten agentes antibacterianos duros que puedan cambiar el microbioma del área, dice Felice Gersh, M.D. OB/Gyn y Fundador/Director del Grupo Médico Integrativo de Irvine, y el autor de Menopausia: 50 cosas que necesitas saber. "El objetivo de un lavado femenino es eliminar el secreción vaginal residual, el semen, la sangre menstrual, la orina, cualquier materia fecal y sudor. No es un agente diseñado para esterilizar los tejidos. Se deben evitar los lavados antimicrobianos!"
Una cosa adicional a tener en cuenta: DR. Kimble dice que, como uroginecóloga, los pacientes a menudo le preguntan qué recomienda para los productos en la región genital, y ha tenido dificultades para recomendar un solo producto. "Entonces, el consejo general que daría sería usar un producto que te haga sentir bien y después de usarlo y tener cuidado con los ingredientes mencionados mencionados. Los lavados más seguros y efectivos han estado con artículos disponibles en la cocina como un cuarto de tamaño de aceite de coco o oliva y avena."
Los mejores lavados femeninos
Este lavado (que es genial de usar en todo su cuerpo) está aprobado por el Dr. Henigsman, ya que está equilibrado con pH y no contiene ninguno de los ingredientes que llamó anteriormente. Si prefiere tener un carrocería y un lavado de vulva para todos, esta es su mejor apuesta. Lo que más nos gusta es que limpia las áreas que desea limpiar sin quitar los aceites naturales por completo, dejando su piel limpia, pero aún suave. Los ingredientes incluyen: tensioactivos de coco derivados de naturaleza (que se frotan suavemente las impurezas e irritantes), la manteca de karité y los aceites emolientes (para la hidratación) y el aloe vera y el aceite de girasol (que son ricos en antioxidantes y ayudan a proteger la piel).
Pros
- Sin perfume
- Ingredientes limpios
- peinado
- Sin sulfato y parabeno
Contras
- Algunos revisores dicen que tiene un olor medicinal
El limpiador de equilibrio de pH del bienestar del amor tiene cero sulfatos, fragancias u otros agentes irritantes y recomendado por OB/Gyns, incluido el Dr. Henigsman. Lo Bosworth (sí, que Lo Bosworth) es el fundador y CEO detrás de esta marca de suplemento y cuidado personal, IcyWW.
Pros
- Sin perfume
- peinado
- Bueno para la piel sensible
- Sin sulfato y parabeno
Contras
- Algunos revisores dicen que tiene un ligero aroma
Si la idea de desembolsar más de unos pocos dólares en un lavado lo hace estremecer, puede estar seguro de que exprimirá hasta el último dólar de este (que la marca afirma durará al menos 2 meses), y puede Doble como un gel de baño y una crema de afeitar. Una vez que agregue los costos de los productos separados para afeitarse, su cuerpo y un lavado femenino, encontrará que el precio no le pica después de todo. También está formulado por un ob/ginano y tiene el sello de aprobación del Dr. Henigsman. Los ingredientes a base de plantas y sin ingredientes, los ingredientes incluyen extracto de granada, arcilla verde francesa y aloe vera para limpiar e hidratar.
Pros
- De múltiples fines
- Ingredientes naturales y orgánicos
- peinado
- Sin sulfato y parabeno
Contras
- Algunos revisores dicen que no espuma
Lola, que también hace productos de época como tampones y almohadillas con algodón orgánico, desarrolló este lavado de limpieza para no irritante y seguro para la piel sensible. El limpiador espumoso también está libre de fragancias, hipoalergénico y admite el equilibrio de pH.
Pros
- Libre de fragancias sintéticas, aditivos y químicos duros
- Ingredientes limpios
- peinado
- Aprobado por el ginecólogo
Contras
- Botella pequeña
Dr. Goodall McDonald dice que le gustan los lavados de miel. Este lavado de espuma es derivado de plantas e incluye ingredientes como lavanda, vinagre de sidra de manzana orgánica y caléndula. Es hipoalergénico y aprobado por el dermatólogo.
Pros
- Ingredientes derivados de plantas
- Aprobado por el dermatólogo
- peinado
- Sin sulfato y parabeno
Contras
- Algunos revisores dicen que la bomba es difícil de usar
Para aquellos con una piel más sensible, la olla de miel también tiene un lavado sensible, que similar a la versión normal, es derivada y diseñada para ayudar a equilibrar el pH en su vagina, así como calmar e hidratar.
Pros
- Bueno para la piel sensible
- Ingredientes derivados de plantas
- peinado
- Sin sulfato y parabeno
Contras
- Algunos revisores dicen que la bomba es difícil de usar
Sin ingredientes duros (y en cambio, formulados con adiciones relajantes como el aloe), este limpiador suave es un buen altaval para su lavado de carrocería o jabón de barra, y es mucho más hidratante. Un revisor dijo: “Este lavado es excelente para mantenerte limpio allí! Tengo una piel sensible y soy sensible a los aromas, pero he tenido cero problemas con esto en la ducha. Lo aplico con mi mano y se jaba muy bien y rápidamente."
Pros
- Libre de fragancia y jabones duros
- Formulado con botánicos
- peinado
- Libre de parabeno
Contras
- Algunos revisores dicen que no les gusta el olor
Si voy a usar un nuevo producto femenino, preferiría que sea desarrollado y aprobado por un DOC este lavado de WISP. Con el aloe, la lavanda y la caléndula (los tres son excelentes para hidratar y antiinflamación), la fórmula mantiene las cosas frescas sin ninguna fragancia fuerte (de hecho, está libre de fragancias) o interrumpir los niveles de pH.
Pros
- Libre de tintes de fragancias, siliconas y exfoliantes duros
- peinado
- TODA FORMULA NATURAL
Contras
- Tiene un suave aroma de lavanda
Una lista de ingredientes cortos es algo bueno en este caso, hay menos espacio para que los aditivos preocupantes se colan. El lavado femenino de Rael tiene solo ocho ingredientes naturales, como la albahaca y el coco, para ayudar a la piel vulvar a mantener su pH óptimo, dice el Dr. Gersh. Tampoco hay fragancias, parabenos o tintes.
Pros
- Sin perfume
- Ingredientes limpios
- peinado
- Libre de parabeno
Contras
- Algunos revisores dicen que podría irritar la piel sensible
Si usted también está obsesionado con los productos de cuidado de la piel OSEA, entonces permíteme presentarme a la limpieza de Osea V que funciona como un lavado de cara. Sí, en realidad. Ah, y es probado por dermatólogos y ginecólogos, así que sí, está realmente bien usarlo en ambos sentidos. "He estado buscando un producto como este durante años. Tan feliz que lo encontré. Soy súper sensible allí y la mayoría de los jabones de jabón (incluso "sensibles" ***** de Whole Foods) son realmente malos hasta el punto de las lágrimas. Este jabón es increíble. Sin dolor ni residuo. Altamente recomendado! Por favor, nunca dejes de hacer esto ”, dice un revisor del rave.
Pros
- Sin perfume
- Ginecólogo y dermatólogo probado
- peinado
- Contiene un complejo prebiótico único
Contras
- Botella pequeña
Gente de baño, baño de burbujas, limpiador de área íntima: hay algo que este lavado de Maude no puede hacer? También está equilibrado con PH y contiene un cóctel de vitaminas de buena piel. Un revisor dijo: "Botella linda y fórmula muy suave! Soy sensible a los perfumes e ingredientes duros y este lavado huele muy bien [la fórmula no tiene fragancias] sin irritación. Comprará una y otra vez."
Pros
- Fragancia y parabén
- Contiene vitaminas esenciales
- peinado
- Se puede usar como un baño de burbujas
Contras
- Más caro
Cuando está en su período, las cosas pueden sentirse muy sensibles o simplemente dolorosas, por lo que este lavado se formula sin fragancia, sulfatos o parabenos (como si necesitara lidiar con otro dolor mientras está en su período). Dermado y aprobado, esta fórmula contiene esencia de vitamina E y té blanco para mayor humedad.
Pros
- Fragancia, sulfato y sin parabeno
- Ingredientes limpios
- peinado
- Contiene vitamina E
Contras
- Algunos revisores dicen que no les gusta el olor
Este lavado corporal equilibrado con pH es seguro de usar para lavar la vulva, gracias a sus ingredientes naturales (aceite de semilla de jojoba, aloe vera y vitamina E son sus estrellas) que se hidratan, nutren y limpian suavemente. No está perfectamente, por lo que es ideal para una piel sensible, y puedes comprar una sola botella o un paquete de dos.
Pros
- Sin perfume
- Ingredientes derivados de forma natural
- peinado
- Libre de parabeno
Contras
- La botella de compresión puede ser más difícil de usar
Veegentle está infundido con vinagre de manzana para ayudarlo a mantenerlo limpio y libre de olor sin tirar su equilibrio de pH. "Este lavado vulvar es hipoalergénico, mantiene un pH saludable y está libre de tinte y fragancias", dice el Dr. Gersh.
Pros
- Sin perfume
- Infundido con vinagre de manzana
- peinado
- Sin sulfato y parabeno
Contras
- Algunos revisores dicen que es acuoso
El lavado de Uqora está compuesto por solo seis ingredientes y diseñado para imitar la química natural de una vagina sana y el equilibrio de bacterias. "El lavado incluye ingredientes como la bacteria de lactobacilos (bacterias sanas) y peróxido de hidrógeno en las mismas concentraciones que aparecen en una vagina sana, para ofrecer una forma para que los usuarios limpien la vulva sin comprometer la salud vaginal o urinaria", dice el Dr. Alyssa Dweck, ginecóloga y asesora médica de Uqora.
Pros
- Sin perfume
- Solo tiene 5 ingredientes
- peinado
Contras
- Botella pequeña
Nota del editor: usamos el término "lavado femenino" varias veces en este artículo, ya que este es el término más popular buscado, pero nos damos cuenta de. Sin embargo, lo llame (lavado femenino, lavado personal, vulva/lavado vaginal), estamos aquí para brindarle la información más precisa y digna de la confianza!
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