Ahora puede viajar a 9 destinos mundiales de lujo para una escapada virtual de spa sin salir de casa
2. Kamalaya Koh Samui en la isla Koh Samui, Tailandia
Este complejo tailandés íntimo se centra en una cueva que los monjes budistas una vez usaron como retiro meditativo y espiritual. La propiedad, cuyo nombre significa "reino de loto", un símbolo de cómo se desarrolla y crece el espíritu humano, ha sido un innovador en la industria del spa durante más de 15 años. Ahora, podemos participar en sus reconocidas clases y actividades holísticas en casa. La propietaria Karina Stewart y los entrenadores maestros en el sitio han subido videos a los consejos para compartir el sitio para la gestión y la fatiga, la limpieza de la mente, el mejor sueño, la recentración y el enfoque en el bienestar interno.
3. Amanyara en turcos y caicos
El nombre de este complejo de lujo de 56 alojamiento en la costa occidental de la isla de Providenciales significa "lugar pacífico" en sánscrito. A través de una serie de videos diseñados para hacer un viaje de bienestar en casa, el gerente de inmersión de bienestar, David Melladew, transporta virtualmente a los invitados al complejo caribeño apartado con contenido como técnicas de respiración y una clase de flujo de yoga guiado de 15 minutos por los especialistas internos Jiten Bhatt y Pam Khamsaard.
4. Trisara Resort en Phuket, Tailandia
"Wellness at Home" en Instagram TV y Facebook es una serie de videos de fitness de este complejo, cuyo nombre es sánscrito para "El jardín en el tercer cielo", ya que sus 60 piscinas están situadas en tres niveles con vistas al mar Andaman. Si bien es posible que no pueda visitar la estructura del agua en persona, esta idea de viaje virtual le permite aprender los conceptos básicos del deporte de boxeo tailandés de Muay Thai, así como el yoga, la meditación y la respiración guiada.
5. Chablé Resort en Riviera Maya, México
Escondido entre una jungla tropical y la playa de Maroma en la península de Yucatán de México, este complejo de playa de cinco estrellas ha creado un bienestar virtual y una serie culinaria sobre historias de Instagram para compartir la serenidad, la reconexión y la paz asociada con una estancia allí. El chef ejecutivo Luis Quiroz ofrece demostraciones de cocina con ingredientes vibrantes y sabrosos, la directora de bienestar Alva Flores organiza sesiones de meditación y clases de yoga, e incluso puede aprender a crear su propio amuleto de protección.
6. El complejo en las patas en Montana
Al igual que un parque nacional privado, este complejo cuenta con 37,000 acres de tierra no desarrollada, 100 millas de senderos y 10 millas del río Blackfoot. Pero con su nueva serie en línea "Live From Big Sky Country", puede participar en actividades para la mente, el cuerpo y el alma en vivo desde la viva salvaje de Montana a través de sus aspectos más destacados de Instagram y la página de Facebook. Tome el yoga en el rancho con el director de yoga del resort, forraje para ingredientes saludables con un experto en el desierto, y únase a la directora de spa y bienestar Laura Russell-Nygard para preparar un cuerpo exfoliante o un exfoliante labial hecho con ingredientes que ya tiene en su despensa.
7. Cuisinart Golf Resort & Spa en Anguila
No es sorprendente que el hotel de inspiración culinaria en la isla británica del Caribe de Anguila haya lanzado una nueva serie de cocina y bienestar en su página de inicio para llevar su cocina desde la playa a su cocina. El chef ejecutivo Juan Bochenski ofrece clases de cocina con ingredientes saludables y un vistazo detrás de escena de los platos icónicos del complejo, mientras que la directora de spa, Catherine Phillips.
8. Inns of Aurora en los Finger Lakes de Nueva York
Laura Coburn, una consejera de salud certificada de Ayurveda, se desempeña como directora de Serenity en esta posada boutique en los Finger Lakes. Ella ofrece meditaciones semanales de 30 minutos como un respiro bienvenido de la ansiedad, el estrés, la preocupación y el ciclo de noticias actual. Únete a ella todos los jueves a las 5:30 p.metro., EST, en Facebook para una discusión y preguntas y respuestas, seguido de una breve práctica. Las próximas sesiones se centrarán en construir una práctica de inicio de vivienda, liberar miedo y practicar gratitud, practicar atención plena, respirar pranayama para mentes tranquilas y yoga en la vida cotidiana.
9. Club
El nuevo programa Club Med at Home de la marca Global Resort de todo incluido es una serie semanal de sesiones de entrenamiento en vivo y previamente grabadas, dirigidas por miembros del personal de Fitness de Club Med. El nuevo contenido se agrega yoga de la mañana semanal en la playa en el club med cefalú en Sicilia y una clase HIIT que induce el sudor del Club Med Kani en las Maldivas.
