Cuando se trata de entrenamientos de celebridades, el verdadero movimiento es mucho dinero y mucho tiempo

Al mismo tiempo, Castano señala que las celebridades "trabajan" y que cuando se están preparando para un papel o un evento, la preparación física "las consume por completo."Pero ese es el punto. Es imposible poner el mismo esfuerzo en un régimen de entrenamiento cuando hacer ejercicio es una atracción de su atención de su trabajo, y no es parte de su trabajo en sí.

Entonces, si bien puede ser divertido o entretenido obtener golpes furtivos en los hábitos de bienestar de los ricos y famosos, incluso inspiradores, Castano y Wellman quieren que la gente entienda que incluso si sigues una rutina de celebridades a una T, no eres garantizado los mismos resultados porque, como Wellman dice: “Hay tantas partes móviles debajo de todo."