Mi estilo de estudio kino macgregor

Si alguna vez has tomado una clase con la reconocida maestra de yoga Kino MacGregor en su estudio o a través de sus videos en línea súper populares, probablemente estaba usando sus calientes calientes brillantes y coloridos.

Lo cual no es de extrañar, dada su afinidad por los climas cálidos y húmedos y un enfoque de yoga duro que produce toneladas de sudor. MacGregor es copropietario del Centro de Vida Miami de la Escuela de Yoga Ashtanga en Miami Beach y ha visitado India todos los años durante los últimos quince años, un testimonio de su devoción al estilo, que ella llama "la práctica de yoga más disciplinada."

Por supuesto, no se trata de lo bien que se ven sus abdominales. "Para mí, pasar por las posturas en Ashtanga Yoga es un viaje espiritual, nunca hay un comienzo o un final", explica. "Utilizo el yoga como herramienta para ayudar a cada estudiante a encontrar su ser interno."

Ella hace eso enseñando talleres en todo el mundo, escribiendo libros (el tercero de los cuales el próximo año) y llegando a los estudiantes con sus videos para Grokker.

Y aunque los pantalones calientes son su elemento de estilo de elección, tiene algunos otros favoritos, incluso el par de leggings ocasionales. Probar su estilo divertido y vibrante, a continuación. -Jamie McKillop

1. Pantalón caliente de color púrpura de color púrpura ($ 48) Teeki es una compañía realmente increíble que hace todos sus pantalones de yoga de botellas de plástico recicladas. Su esfuerzo por ser sostenible es una gran parte de mis valores y el estilo de vida del yoga. Me encanta su costura y diseño, y tienen una cintura ancha, [lo que significa] no hay muffin top. Si te preocupa que estén hechos de botellas de plástico, no se siente así cuando estás en ellas. Son sedosos y te deslizas dentro y fuera incluso cuando estás sudoroso.

2. Shakti ActiveWear Side String Shorts ($ 43) Una de las cosas que me encantan de Shakti es que constantemente salen con nuevos colores y estampados. Este es mi acaso cuando estoy filmando videos de yoga. Son perfectos para Ashtanga y mantienen todo dentro.

3. Nike G87 Femenina de entrenamiento Femenina ($ 38) La tela en esta parte superior es realmente mantecosa y delgada. No me gustan las camisetas sin mangas con sujetadores incorporados. Entonces esto es solo un tanque, y da la cantidad justa de cobertura. Con un sujetador incorporado, el tamaño nunca funciona para mí en el sujetador y el tanque. Además, tengo la opción de quitarlo y practicar en un sujetador.

4. Elisabetta Rogiani Halter Top ($ 85) La fundadora de esta línea tiene un fondo de moda y es de Italia, pero vive en Hollywood, por lo que tiene una ventaja increíble. Este es el tanque más halagador, porque puede adaptarse a su propio cuerpo. No hay nada como tener una pieza exactamente para la forma de tu cuerpo. Este eres tú, no importa si eres pequeño, mediano o grande. [Puede adaptarse a la parte superior con sus propias medidas u pedirlo en tamaños básicos.]

5. Alo yoga diosa de la diosa legging ($ 92) Este no es un legging típico, me gusta usarlo cuando hace un poco de frío o voy a enseñar. Además, se ven increíbles con botas o tacones altos. Cuando estás en ellos te mantienen realmente caliente y bajan por encima de tus talones, para que también mantengan tus pies calientes.

Para más información, visite www.grokker.com y www.kinoyoga.comunicarse