Alivie la tensión de cuerpo completo en 15 minutos con este flujo de yoga de pie en cualquier lugar en cualquier lugar

Al final, te sentirás suelto y listo para regresar a tu escritorio. Además, esta clase puede ser el recordatorio que necesita de que el yoga no siempre tenga que ser una alfombra formal más asunto de accesorios; El simple acto de levantarse y mover su cuerpo puede marcar una diferencia significativa en su bienestar diario. Entonces (no) desenrolle su alfombra de yoga y presione el juego para el flujo de Anice en tus pies.

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