Sonia Nájera, artículos - Página 95

Los beneficios de hacer yoga al aire libre (con un tutorial escénico de un entrenador de Nike Master)
Nos encanta una clase de yoga caliente buena y sudorosa en el estudio con una hermosa estética, pero...
La guía para principiantes para la desintoxicación
El verano se trata de reclamarme tiempo, que para muchos de nosotros, incluyó rosado todo el día y o...
Este pastel de chocolate vegano de 4 ingredientes es tan rico en proteínas y calcio de refuerzo de la salud ósea
Esta puede o no ser una declaración polarizante, pero en el fondo, en realidad solo existe el chocol...
6 limpiadores faciales probióticos suaves para soportar el microbioma de su piel durante los duros días de invierno
Su limpiador necesita caminar por una línea fina. Tiene la tarea de limpiar su piel, pero tiene que ...
Estos collares de fecha de nacimiento personalizados son un regalo impresionante para todos los que aman (incluido usted mismo)
Comprar joyas para otra persona puede sentirse como una hazaña hercúlea. Al igual que la fragancia o...
Los productos para luchar con frizz que usa en el verano pueden no funcionar en el invierno, lo que necesita en su lugar
Los días pegajosos del verano se han ido hace mucho tiempo, lo que significa que estamos libres de h...
Soy cardiólogo y esto es lo que significa la vitamina D para la salud de su corazón
Cuando muchos de nosotros nos preocupamos por la deficiencia de vitamina D, nos preocupa nuestros hu...
El ingrediente inesperado que necesita para aprovechar al máximo sus entrenamientos de glúteos
La parte del cuerpo amada que es el trasero es mucho más que solo ... un trasero. Se compone de tres...
¿Es normal que la necesidad de hacer caca ... desaparezca?? Los terapeutas del piso pélvico explican
A veces la naturaleza llama en tiempos inesperados. (Sí, estamos hablando de la necesidad de hacer c...
7 formas de cuidarse después de una intensa sesión de terapia, según los propios terapeutas
Es posible que tenga un bloque de tiempo para la terapia en su calendario, pero el trabajo de desemp...
Cómo hacer pan de pizza de apartamiento vegano de 5 ingredientes
Si a menudo te atrapas recordando sobre la fiesta de la pizza los viernes de tus días de infancia, t...
Resuelve el juego de adivinanzas de madurez del aguacate con una nueva tecnología de escaneo que determina cuándo están listos para comer
Alguna vez pasó una cantidad de tiempo atroz clasificando todo el contenedor de aguacates en la tien...