El tiempo, la madurez y la fe han ayudado a los olímpicos Vashti Cunningham a alcanzar nuevos niveles mental y físicamente

En un nivel donde todos tienen talento, el entrenamiento mental puede ser la diferencia entre llegar al podio o no. "Tenía 18 años cuando fui a los últimos Juegos Olímpicos y ahora tengo 23. Y por eso siento que mucho de eso ha estado creciendo y envejeciendo y madurando. Y conseguir una relación más fuerte con Dios ha sido una gran parte para mí porque cuando era joven, simplemente dejaba que las cosas me afectaran y no estaba muy aprovechado en. Pero ahora que he crecido y entendido lo importante que es, solo dándole más de mí mismo, he visto los resultados."

El lugar más obvio al que los resultados se han traducido es su entrenamiento. Cunningham dice que está entrenando mejor, ha podido hacer repeticiones más pesadas que nunca cuando se levanta, y está saltando mejor en la pista y es más consistente. "Acabo de comenzar a ver cómo ser consistente y también las cosas que necesito tener a mi alrededor en mis estaciones y las cosas que no necesito tener alrededor."Ha sido un viaje, dice Cunningham, explicando que todo lo que puede hacer es tomar las cosas día a día y aprender de cada experiencia.

Volviendo a la competencia, Cunnigham se siente renovada, basada y segura de quién es ella y dónde está en esta fase de la vida. También se siente más como ella en estos días y mientras se dirige a las pruebas y compite por un lugar en el equipo. "Definitivamente quiero recordarme a mí mismo que Dios está al 100 por ciento de mi lado todo el tiempo que estoy compitiendo y realmente me recuerda a mí mismo por qué estoy allí. Y recuerda lo que se supone que debo hacer al final, que en última instancia solo le devuelve la gloria a Dios."