Las estrellas (y la luna) se están alineando para tomar tu confianza esta semana

Entonces, ¿qué va a pasar cuando tengamos una luna azul, una superluna y un eclipse lunar, todo al mismo tiempo esta semana?? La astrológica de Rockstar, Jennifer Racioppi, está aquí para resolverlo y ofrecerle un poco de sabiduría celestial con un giro de bienestar. (Sugerencia: querrás reservar un entrenamiento sólido para el martes.)

Lunes 29 de enero

Con la luna azul, la superluna, el eclipse lunar que ocurre esta semana, prepárate. Este no es tu promedio del lunes. Hoy la luna gibosa de depilación con cáncer sensible. Las emociones pueden funcionar de manera alta, ya que la intensidad del eclipse, que ocurre el miércoles, se establece. Así que ve fácil contigo mismo. Practica el amor propio, el autocuidado y la autocompasión. Vuelve a casa contigo mismo y tu cuerpo con amabilidad. Intenta sentir tus sentimientos sin convirtiéndose Tus emociones. Dales espacio.

Martes 30 de enero

A medida que la luna pasa de cáncer a Leo hoy, ahora es el momento de encender su entrenamiento. Con Marte, el planeta de ambición y impulso, situado a 2 grados de Sagitario, haciendo un trígono manifestante a la luna hoy (la luna se mueve a Leo a las 1:52 p.metro. Est), planee obtener su sesión de sudor. Aunque advierto: puede sentir la necesidad de empujarlo a su borde, pero podría exagerarlo. Manténgase consciente, paciente y conectado con cuál es la gama adecuada de esfuerzo para usted hoy. No necesita ir un 110 por ciento para obtener resultados.

Miércoles 31 de enero

Redoble de tambores por favor. Hoy tenemos la segunda luna llena del mes, una superluna, eclipse lunar a 11 grados de Leo. Sucediendo a las 8:26 a.metro. Est, esta luna llena podría desatar un pequeño drama (está en el signo de Leo después de todo, y particularmente cerca del planeta Tierra para arrancar). Dicho esto, que sea divertido y exprese con amor. Dado que es una luna llena de Leo, saca las paradas cuando se trata de cómo te vistes y entras en tu bravuconería. Déjate ver y notar.

Desde una perspectiva práctica, este eclipse puede pedirle que libere algo en su vida que no funcione. Si te das cuenta de que te aferras a cualquier cosa demasiado apretada y debes liberarlo, intenta no agarrarlo. Confía en que es hora de dejarlo ir. Cuando se trata de tener una práctica espiritual que honre las fases de la luna, prepare un altar para usted y solicite ser guiado a su próxima acción correcta. Observe cómo se siente esta luna llena y hazte un voto sobre cómo deseas evolucionar en tu viaje espiritual.

Jueves 1 de febrero

Resaca de luna llena? Después de haber enseñado a las mujeres durante casi dos décadas cómo trabajar con las fases de la luna, puedo dar fe, es algo real, especialmente si no duermes bien en el momento de la luna llena (y muchas personas no lo hacen). Así que ve fácil hoy. Date los descansos. Si las cosas se sienten emocionales, tome mucho espacio para purgar sus sentimientos. A medida que la luna se mueve a Virgo más tarde en el día (a las 2:12 p.metro. Est), es un llamado a la acción para organizarse. Abrace la naturaleza fastidiosa de una luna de Virgo para situar (o volver a situarse) a su realidad posterior a la eclipse. Si algo en su vida cambió tangiblemente o no, tomarse el tiempo para organizar su entorno proporciona a tierra esta noche.

Viernes 2 de febrero

Con el primer fin de semana de febrero acercándose rápidamente, llegamos a Imbolc, un día que marca el punto medio del invierno (para los del norte) o el punto medio del verano, para aquellos en el sur del sur. Independientemente de su hemisferio, hoy marca un punto de inflexión en la temporada. Así que usa este día como una rededicación a lo que es más puro en tu corazón. Quién eres? ¿Cuál es tu verdad auténtica?? Tan a menudo redactamos el significado de la salud hiperfixando los métodos de consumo, pero la verdadera salud requiere honrar sus valores centrales. Deje que este precioso día lo invite a lo que más se dedica a esta vida. Meditar y comprometerse con sus valores.

Sábado 3 de febrero

Con Mercurio ahora exaltado en el signo de Acuario y haciendo un ángulo energizante para Marte, su mente se mueve rápidamente, y también su intuición. Si bien esto puede traer avances, tenga en cuenta que se mueva demasiado rápido también. Observe si la urgencia es su droga de elección. Practicar la meditación es un largo camino hoy. Si te encuentras demasiado listo con necesidad Mania que te conduce, da un paso atrás y disminuye la velocidad. En su lugar, concéntrese en recibir orientación y caminando cuando se trata de implementación. Confía en que tienes todo lo que necesitas.

Domingo 4 de febrero

Tómese el tiempo para digerir la semana que ha tenido. El eclipse vino y fue, ¿qué impacto tuvo en tu vida?? La energía del eclipse puede ser intensa físicamente, así que pase más tiempo hoy enfocándose en construir su inmunidad. Es posible que desee probar el yoga nidra, el yin yoga o una práctica restaurativa, así como una forma de alimentar su sistema nervioso. Los baños de sal de Epsom también pueden apoyarlo para que limpie y limpie lo que no le pertenece. Con Venus haciendo un ángulo incómodo para Júpiter, ahora es el momento del autocuidado consciente en su máxima extensión.

Jennifer Racioppi es el creador de la lógica lunar, una filosofía que integra la profunda sabiduría de la ciencia y la espiritualidad, y combina su experiencia en astrología, psicología positiva y la salud de las mujeres para entrenar a las empresas de alto rendimiento para alcanzar su próximo nivel de éxito.

Para un autocuidado de siguiente nivel, un viaje a una de estas mecanías de "desenchufar" podría ser justo lo que necesitas. O vaya por el viejo confiable: un remojo largo en un baño caliente.