La increíble manera de esta ex con transformó su cuerpo y su vida

Estamos en una misión para reconocer a los instructores de fitness que no solo se ven geniales en Instagram, pero en realidad nos inspiran a ser mejores. Entonces, junto con Reebok, le pedimos que nominara entrenadores para el primer título de entrenador más inspirador de Estados Unidos. Después de casi 5,000 entradas, Hemos reducido la piscina a 12 finalistas increíbles, y ahora es el momento de elegir un ganador! Aprenda más sobre Sultan Malik a continuación, y emite su voto antes del 23 de diciembre.

Sultan Malik, Brooklyn, NY

Vicepresidente y entrenador senior en Conbody y Presentado Trainer en YG Studios

Su mantra

"Mente sobre materia."

Su mermelada de poder

"Todo el camino" - Fat Joe, Remy Ma

Su historia

Sultan Malik estaba a la mitad de una sentencia de prisión de 14 años por robo cuando comenzó a hacer ejercicio. En poco tiempo, estaba obsesionado, leyendo libros sobre la ciencia detrás de la aptitud física y el entrenamiento de otros reclusos. “Empecé a sentirme más positivo y pensando que tal vez tengo algo aquí."

La tasa de desempleo para las personas con una sentencia de prisión es hasta el 60 por ciento, pero Malik superó las probabilidades de su liberación. "Dentro de la primera semana, pude desarrollar una red de 8-10 personas que estaba entrenando constantemente", dice. Poco después, comenzó en Conbody, un campo de entrenamiento de estilo prisión impartido por entrenadores que han cumplido el tiempo, así como los estudios YG.

"No sabía que iba a despegar así", dice Malik. "Pero creo que la gente se relaciona con la lucha general y a superarla a través de la aptitud física."

Su pasado hace que sea más fácil para Malik conectarse con las dificultades de sus clientes. "Cuando entro en una sesión, puedo sintonizar y ver toda esa transformación justo ante mis ojos, y eso es lo que me motiva a despertar a las 4:30 A.metro. y rockear por el resto del día ", dice. "Esa transformación emocional, mental y psicológica durante una sesión, eso es para mí."

Su mayor inspiración

"Mi mamá siempre dijo que ve y hagas lo que te encanta hacer", dice Malik. "Ella es la que me empuja. Cuando me siento abrumada, mi madre es la que me recuerda: '¿Qué es lo que les dice a sus clientes?? Vive de la forma en que los alienta a vivir."

Su misión inspiradora

"Mi misión es inspirar a las personas, hacer que las personas actúen e informar a las personas sobre los beneficios de hacer ejercicio", dice Malik. "El cuerpo está hecho para moverse, está hecho para estar activo. Sigue avanzando, cada día es una oportunidad para hacer exactamente eso."

El ganador del entrenador más inspirador de Estados Unidos obtendrá un contrato exclusivo de un año con Reebok y importante cobertura en pozo+bueno. Emite su voto ahora!

Foto: Erik Tanner