Cómo usar hierbas antiinflamatorias como un remedio tópico para el dolor, según un médico de medicina china

Dicho esto, para condiciones como estas, Dr. Wasfie sugiere buscar el cuidado de un practicante de TCM con licencia en lugar de auténtico (particularmente si no ha usado una cataplasma de hierbas antes). Si bien la investigación ha demostrado el potencial de la aplicación tópica de plantas medicinales para ayudar a sanar condiciones inflamatorias y estudios separados en sustancias individuales como la cúrcuma, el jengibre y el aceite de ricino han demostrado sus efectos antiinflamatorios únicos, siempre es posible que una lesión o enfermedad particular requiere un tipo de tratamiento más intensivo.

Y porque las cataplasmas de hierbas son remedios tópicos, Dr. Wasfie también sugiere evitar colocar una cerca de cualquier herida abierta o eccema para evitar una reacción negativa. Si bien no se sabe que las cataplasmas interactúen con ningún medicamento, también recomienda que no use uno si está tomando medicamentos para el corazón o un alo de sangre, y, en general, revela a su practicante de TCM cualquier medicamento que esté tomando, así como cualquiera condiciones subyacentes. (En ese reino, Dr. Wasfie tampoco sugiere el uso de una cataplasma para personas embarazadas.)

Cómo hacer una cataplasma de hierbas para ayudar a resolver naturalmente 4 condiciones diferentes

Antes de aplicar una cataplasma, DR. Wasfie dice que haga una prueba de parche para descartar cualquier sensibilidad a la piel: solo coloque una pequeña cantidad de hierbas o aceites que use en una parte no irritada de su piel, y déjela allí durante unos minutos. Si nota cualquier enrojecimiento u otra reacción, deténgase, retire la sustancia y lave el área con agua y jabón suave. Si no, puede sentirse cómodo yendo con una cataplasma completa.

Abajo, DR. Wasfie comparte cómo hacer que una cataplasma de hierbas sea única para cuatro problemas comunes relacionados con la inflamación. Una vez que encuentre uno que funcione para usted en una primera aplicación, puede usarlo diariamente para semanalmente, sin embargo, lo mejore.

1. Para un cofre doloroso o tos: cimas de semillas de mostaza

Comience pulverizando la semilla de mostaza usando un mortero y una maja (o simplemente use un polvo de semilla de mostaza), y mezcle con suficiente harina y agua tibia para crear una pasta. En este caso, DR. Wasfie sugiere cepillarse la pasta en la queso o una gasa que usará, y primero aplica una capa de gelatina no de petróleo al cofre o espalda antes de colocar en la cimercana. Debido a que la semilla de mostaza es extra-potente, esto ayuda a proteger la piel mientras deja la cataplasma en su lugar durante 10 a 15 minutos.

2. Para una hinchazón o hinchazón de la piel: incienso y mirolio de la mirra

Primero, entregue el hematoma o el área hinchada a unas 24 horas desde el momento en que ocurrió la lesión (durante el cual puede aplicar hielo para reducir la hinchazón) antes de hacer una pala. Después de ese punto, mezcle aceites esenciales orgánicos de incienso y mirra con sésamo orgánico o aceite de oliva orgánico, y un poco de harina o miel para espesar la mezcla. Cepillo en el área, cúbralo con un trozo de envoltura de plástico y luego coloque una almohadilla de calentamiento sobre la cataplasma durante unos 20 minutos.

3. Para calambres menstruales: pala de aceite de ricina

Comience mezclando aceite de ricino orgánico con aceite esencial de moxa. (Esto proviene de la misma hierba, la hierba de la guinda, que se usa en los tratamientos de TCM Moxa.) Como con lo anterior, Dr. Wasfie dice que puedes convertir la mezcla en más de una pasta agregando harina de harina o miel, si te sientes tan inclinado. Luego, aplíquelo a una tela de algodón y coloque la tela en la parte inferior del abdomen, justo debajo de su ombligo. Capa en una almohadilla de calefacción y relájese durante unos 25 minutos.

4. Para dolores relacionados con la artritis, túnel carpiano y dolor en la rodilla o tobillo: cúrcuma o cañón de jengibre

Tanto la cúrcuma como el jengibre son potencias antioxidantes que pueden penetrar de manera efectiva en la piel cuando se aplican en una cataplasma y ayudan a resolver las capas más profundas de inflamación típicas de estos dolores musculares. Puede disolver el polvo de cúrcuma o el polvo de jengibre en agua tibia, aplicar la pasta a la queso y cubrir el área de dolor con la cavernización. (Solo tenga en cuenta que si elige seguir la ruta de la cúrcuma, podría manchar temporalmente su piel un poco amarillo.) Coloque una almohadilla de calentamiento encima de la cataplasma y siéntese fuerte durante unos 20 minutos.

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