Cómo saber si alguien le está mintiendo, según un patólogo de la comunicación y un neurocientífico cognitivo

¿Qué son los patrones de habla que indican que alguien está mintiendo??

Mientras que la tartamudez puede considerarse un patrón de habla que aparece bajo coacción (como, por ejemplo, mientras mienta activamente), Dr. Leaf dice que otra señal vocal está bajo o compartir. "A veces las personas que están mintiendo pueden dar detalles elaborados o también pueden dar muy pocos detalles", dice ella.

Además de lo que están diciendo (o no), Dr. Leaf dice que la inflexión también juega un papel. "Puede haber un cambio en su tono de voz, pueden murmurar o tropezar con las palabras", dice ella.

Por último, Dr. Leaf señala que cuando alguien está mintiendo activamente, es completamente posible que no puedan mantener sus falsedades. "Puede escuchar diferentes historias y detalles de historias", explica.

¿Cuáles son las señales visuales que indican que alguien está mintiendo??

Visualmente, DR. Leaf dice que el lenguaje corporal podría ser un indicador de mentir. "Puede haber un cambio repentino en su lenguaje corporal cuando comienzan a mentir, pueden mostrar algunas señales nerviosas, pueden evitar el contacto visual o cubrirse la boca, especialmente si no es cómo se comunican normalmente", dice ", dice", dice ", dice.

Dicho esto, aunque el lenguaje corporal puede indicar que alguien está mintiendo, no es innatamente una señal reveladora.

"Es importante entender que el lenguaje corporal de una persona puede cambiar cuando está mintiendo y que no", dice el Dr. Hoja. “A menudo, si formamos percepciones basadas solo en el lenguaje corporal, puede conducir a mucha falta de comunicación en las relaciones."

Qué hacer si crees que alguien te está mintiendo

Si crees que alguien te está mintiendo en función de las señales físicas, verbales y visuales que has notado, es importante considerar de qué podrían estar mintiendo.

Mentir con intención maliciosa (por cualquier motivo que no sea una sorpresa feliz, como un cumpleaños, compromiso o anuncio de bebé) puede ser muy dañino para la salud mental, así como las relaciones de todo tipo. "Las mentiras más pequeñas pueden ser menos dañinas a gran escala, pero aún son hirientes y pueden conducir a la desconfianza en las relaciones",. Leaf dice. “Luego hay grandes mentiras o traiciones de confianza que pueden arruinar las relaciones, lo que luego conduce a mucho trabajo para reparar, pero es muy importante resolver el impacto de salir."

Si crees que alguien está paseando por un alegre momento, déjalo deslizar (a menos que odies las sorpresas). Sin embargo, si cree que están mintiendo sobre algo serio, es posible que desee confrontarlos y determinar si desea alejarse o escucharlos y resolverlo.

"Es seguro asumir que la mayoría de las personas en el mundo han mentido al menos una vez en su vida y hay muchas razones diferentes por las cuales", Dr. Leaf dice. “Algunas personas pueden estar realmente sufriendo y mienten sobre sus sentimientos, o pueden estar pasando por luchas mentales graves como la adicción o los trastornos alimentarios o el trauma y mienten para cubrirlo. Sin embargo, hay personas que mienten lastimar a los demás o mentir con malas intenciones. Desafortunadamente, ser honesto puede ser difícil, pero en última instancia ser honesto con los demás puede ayudarlo a ser honesto contigo mismo y respetarse a ti mismo y a los demás más."