Diosas aeróbicas de los años 80 Las mujeres que lanzaron una era de fitness

Conoce a Well+Good's Fitness Historian, Natalia Petrzela, PhD, profesora de historia en la nueva escuela en la ciudad de Nueva York y una instructora de primer intensati, que comparte el pasado sudoroso con nosotros en esta nueva columna.

Si el "humor de entrenamiento" es un género cómico (piense en Hans y Franz o este envío de SoulCycle), entonces los aeróbicos de los años 80 son definitivamente la fruta baja. Los leotardos. Esos pesos rosas adolescentes. Ese cabello.

Incluso hoy, aquellos de nosotros que preferiríamos hacer un toque que SUMO Squats ocasionalmente debemos ignorar las sonrisas de ciertos amigos (tos, amantes de CrossFit) cuando nos entiende a clases como AktinMotion o 305 Fitness, formatos elevados, si no algo así. arraigado, la moda aeróbica que contaba con 22 millones de participantes a mediados de los 80.

La "diva aeróbica" podría conjurar hoy una caricatura con costo estadounidense-abarel, pero el legado de esta tendencia masiva va mucho más allá del amor por Lycra y los elevadores de las piernas.

Entonces, ¿a quién acreditamos con el aumento de los aeróbicos y esos leotardos de alto corte??

A fines de la década de 1960, cuando los clubes de salud todavía eran en su mayoría conservas para hombres, un bailarín entrenado nombrado Jacki Sorensen diseñó "baile aeróbico" para otras esposas de la Fuerza Aérea Viviendo en la base de Puerto Rico donde estaba estacionado su esposo. Cuando Sorensen regresó al continente, ella pasó a través de un difícil examen de ejercicios aeróbicos y se dio cuenta de que su coreografía juguetona era un entrenamiento increíble. La misión de Sorensen se convirtió en difundir la rigurosa diversión del baile aeróbico en todo el mundo, y pronto ganó miles de seguidores y un prestigioso papel que aconseja a los presidentes Nixon y Ford. Sin disculpas sobre su estética femenina, también lanzó una línea de moda con los "pantalones cortos blancos estiramientos" y "pantimedias de apoyo" que se convirtió en su aspecto característico (aunque probablemente no para las sentadas de la Casa Blanca).

Casualmente, en 1969 otro bailarín, Northwestern Grad Judi Sheppard Missett, ideó un programa similar que se convirtió en jazzercise (escuche de eso?). Cuando los seguidores hardcore de Missett de las esposas militares de San Diego se enfrentaron a la reasignación, estos estudiantes con el corazón roto se negaron a abandonar su entrenamiento favorito. Se convirtieron en instructores. Missett franquició el programa, reclamando la dominación mundial de jazzercise en 1984: ingresos de $ 40 millones, 350,000 estudiantes y 2,700 instructores (99 por ciento de mujeres), los "Hotshots" entre los cuales cobraron $ 2- $ 3 por clases que limitó a 100. (La única franquicia más grande en la U.S. era la pizza de Domino!)

Tecnología: si no es del todo jawbones y entrenamientos de transmisión con la sensación de aeróbicos globales como registros de marca y VHS permitieron a las mujeres seguir rutinas previas al coreografiadas en los estudios multiplicadores que atienden a los devotos de la carda de baile, así como en sus iglesias, centros comunitarios y vivos. habitaciones. La obsesión no era exclusivamente estadounidense; Los canadienses sintonizados por miles de Entrenamiento de 20 minutos (Vea el video a continuación!). Missett construyó $ 1.5 millones de estudio de grabación de video en Jazzercise HQ. Pero fue Jane Fonda cuyo "video de entrenamiento" homónimo de 1982, filmado en una cámara con cabello y maquillaje de bricolaje, vendió 17 millones de copias impactantes. (Su libro siguió siendo un éxito de ventas del New York Times durante tanto tiempo, el periódico creó una categoría de "cómo hacer" separada.)

Ya era una celebridad, Fonda no solo usó su estado para sacar provecho de la moda aeróbica; Ella percibió su trabajo como una especie de activismo. Ella usó su famoso Studio de Robertson Boulevard para más que esculpir los cinturas de la élite de Beverly Hills; Los ingresos ayudaron a financiar la campaña de California para la democracia económica, la antipobre sin fines de lucro de su esposo. Más íntimamente, Fonda luchó contra la bulimia, y describió sus intenciones de "crear estándares más realistas y menos ansiosos" para apoyar a las mujeres que luchan con la imagen corporal.

Entonces, la próxima vez que te sientas tonto haciendo un poco de doble, sepa que estás sudando en una orgullosa tradición del emprendimiento y la comunidad de fitness femeninos ... puede ser divertido, pero no es broma.

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