4 Sorprendentes beneficios para la salud de MYRRH

3. Puede ser bueno para la salud de las encías. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el aceite de mirra (que a menudo está presente en pastas de dientes naturales, polvos y enjuagues bucales) puede ayudar a tratar la gingivitis, aunque los expertos reconocen que se necesita más investigación. Sin embargo, los autores de un estudio, que encontraron que los lavados bucales que contienen MYRRH promueven la curación de las heridas orales, también advierten el uso de productos basados ​​en Myrr durante más de dos semanas a la vez o en grandes dosis, ya que el extracto podría terminar dañando tejido a largo plazo. Bueno saber.

4. Puede ayudar a aliviar el dolor. MyRRR se ha utilizado para tratar el dolor durante miles de años, pero la investigación realizada en las últimas dos décadas ha tratado de explicar por qué funciona. Un estudio de los efectos combinados de la incienso y la mirra encontró que un extracto de agua realizado de ambas resinas inhibió un neurotransmisor específico en ratones responsables de causar dolor, mientras que otro estudio realizado en ratones con dolor crónico encontró que MyRRR tiene el potencial de ayudar a los pacientes a luchar. Con dolor neuropático (es decir, el dolor causado por el daño nervioso o las condiciones que afectan el sistema nervioso). Una vez más, este es un estudio del ratón, por lo que no es 100 por ciento concluyente, pero los resultados son definitivamente interesantes.

Lo que debes saber antes de probar la mirra en casa

Entonces, ¿cómo usas estas cosas?? Según el Dr. Powell, "Myrrh se puede comprar sobre el mostrador como una tintura (extracto de alcohol) o polvo. El polvo se puede diluir en agua y consumirse durante todo el día como un té."Ella dice que las personas también lo aplican directamente sobre la piel para infecciones menores de la piel

Sin embargo, una gran cantidad de investigación (particularmente en las personas!) Todavía se debe hacer para comprender completamente los beneficios de MyRRR, particularmente cuando se trata de cómo exactamente la mirra funciona su magia, y qué formas y dosis son más efectivas. Y antes de salir corriendo y comprar algunos para usted, sepa que, como es el caso con cualquier suplemento natural, hay algunos riesgos involucrados.

Por un lado, la mirra puede interactuar con la warfarina (un delgado de sangre que se usa para tratar los coágulos), así que consulte con su médico antes de usar si está tomando ese tipo de medicamentos. "La mirra puede tener propiedades de reducción de azúcar en sangre, por lo que debe usarse con precaución en combinación con medicamentos diabéticos", agrega el Dr. Powell. Y puede causar irritación de la piel si se usa tópicamente, así que ten cuidado si tiene una piel sensible. Dr. Powell dice que el aceite o el polvo de MyRR debe diluirse en agua u otra solución antes de aplicar a la piel.

También debe hablar con su médico antes de usarlo si está embarazada o amamantando. "La seguridad de la mirra en el embarazo no está clara. Ha sido comúnmente utilizado durante todo el embarazo por los herbolarios tradicionales. Sin embargo, existen riesgos teóricos de estimulación uterina y disminución del flujo sanguíneo placentario durante el embarazo. Por esta razón, se evita mejor a MyRRR durante el embarazo ", dice el Dr. Powell. Tampoco está claro si Myrrh llega a la leche materna, y de ser así, qué efecto tendría en un bebé en crecimiento. Todos los extractos de hierbas y aceites esenciales utilizados cuando esperan ser eliminados primero por su médico, Dr. Powell agrega.

La conclusión: MyRRH podría tener algunos usos prometedores en casa, especialmente cuando se trata de combatir bacterias e inflamación. Pero como con cualquier remedio natural, asegúrese de hablar con un profesional médico antes de usar para asegurarse de que esté utilizando una dosis segura, y que no interfiera con los medicamentos o la condición de salud que tenga.

Con informes adicionales de Kells McPhillips.

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