Germán Concepción, artículos - Página 14

Hay más de un tipo de motivación, ¿cómo aprovechar cada uno para poner su trasero en acción?
Ya sea para hacer ejercicio, beber más agua o lograr un gran hito profesional, tener la motivación, ...
Una guía para principiantes para las mejores características de Apple Watch para la condición física
Desanimar un nuevo Apple Watch se siente como unas vacaciones en sí misma. Una vez que hayas pasado ...
Kate Hudson usa * este * $ 36 humectante diariamente para parecerse a un rayo humano de sol
Incluso a través de Zoom, Kate Hudson es un rayo de sol humano. En la mañana recibí su digitalmente,...
Qué buscar en una crema hidratante que prepare su piel para la base
La parte más importante en su rutina de maquillaje ocurre antes de que realmente se haga un maquilla...
'Soy un entrenador de Peloton Tread, y el diario de fitness me mantiene en mi entrenamiento'
A estas alturas, sabes terminar cada entrenamiento con un largo tramo largo o un tiempo individual c...
Esta vinagreta sana 3-1-1 hace que todo tenga un sabor mucho mejor
La ensalada no tiene que ser complicada. Todo lo que necesitas son algunos de tus verduras favoritas...
La astrológica Susan Miller pronostica qué carrera de Zodiac Sign florecerá en 2021
Este año, 2020 cambió la forma en que trabajamos de aproximadamente billones de formas complejas, pe...
La fuerza de agarre es un buen indicador de longevidad, ya que son 9 ejercicios de mano para mantener el suyo fuerte
Gracias a nuestras nuevas prácticas de lavado de manos de 20 segundos, nuestras manos recibieron muc...
'Fui el primero en obtener la vacuna Covid-19, pero muchas otras personas negras desconfían de eso
Los estadounidenses negros son desproporcionadamente hospitalizados y muriendo de Covid-19, pero la ...
7 suplementos para preguntarle a su médico si está en una dieta a base de plantas
Si bien muchos expertos en salud enfatizan que las personas deberían obtener sus nutrientes de los a...
Obtenga flexible como una gimnasta con estos consejos del medallista de oro olímpico Laurie Hernandez
Hay muchas razones por las cuales la flexibilidad es importante poder evitar caer repetidamente dura...
5 mitos de banda de resistencia Un entrenador necesita que dejes de creer
Las bandas de resistencia son herramientas útiles tanto para principiantes como para atletas avanzad...