Tu ira es saludable (especialmente en este momento), según un psicólogo

En el futuro, Dr. Powell insta a ser demasiado rápido para perdonar los actos racistas. En su investigación sobre lo que sucede cuando los hombres negros trabajan para perdonar el racismo, descubrió que puede ser contraproducente para la curación e incluso perjudicial para la salud.

"Cuando una persona ha experimentado racismo persistente y crónico y perdona, es como el equivalente de un cónyuge maltratado que regresa al esposo o esposa o pareja que los ha abusado", dice el Dr. Powell. "Como resultado, [el perdón] en realidad no mejora la salud, en realidad tiene un efecto decreciente en la salud. Descubrimos que los hombres negros que siguen perdonando, al menos como reportan por sí mismos, tienen un estado de salud autoevaluado más bajo."

"No sé qué más podrías esperar de una población que ha sido empujada al borde proverbial."

Permitir que las personas se enojen y expresen enojo puede tener un gran impacto en cómo se recupera el país de este momento.

"Si tuviéramos más respuestas políticas y políticas y la respuesta al cambio del sistema a la violencia racializada real que vive y respira en el tejido de la bandera y de cada estructura democrática, si tuviéramos tanta ira con respecto a eso, entonces tal vez los disturbios no ocurran , "dice Dr. Powell. "Tal vez, la gente confiaría en que el gobierno y las agencias de aplicación de la ley y las personas con autoridad y poder se elevarían para reunirse con nosotros en un lugar que nos uniera. Pero en ausencia de ese tipo de liderazgo, no sé qué más podría esperar de una población que ha sido empujada a la ventaja proverbial."