¿Por qué tu piel es tan grasosa?? Los derms responden de una vez por todas

Finalmente, el estrés es un gran contribuyente a cómo se ve nuestra piel, y esto es cierto para las personas con los tipos de piel más secos (como aquellos con eccema y psoriasis) hasta el otro extremo del espectro en personas que tratan con crónicos acné. Un estudio sobre adolescentes (un grupo que es ampliamente conocido por tener una piel grasa) indicó que en momentos de mayor estrés, había niveles más altos de sebo en la piel, que a su vez creó más acné. Un estudio más reciente sobre mujeres en la comunidad médica respalda este pensamiento: encontró una correlación positiva entre el acné y el estrés.

Pero miedo y estrés!-no: hay formas de lidiar con el problema (y estoy hablando más allá del reino de reservarte un sesh de yoga adicional esta noche).

Para lidiar con la piel grasa: comience con un buen lavado facial

Una vez que comprenda por qué sucede la piel grasa, puede ser más fácil manejar cómo tratar y vencer los brotes antes de que aparezcan. Entonces, al desarrollar un régimen estricto de cuidado de la piel que desalienta el aceite de obstruir los poros, se está preparando para el éxito. Como con todas las filosofías de cuidado de la piel: comienza con una buena limpieza dos veces al día, según el Dr. Chi.

Hay un par de teorías que rodean el mejor limpiador para usar para la piel propensa al acné. Algunos expertos dicen que la mejor manera de vencer al aceite es usar directamente un limpiador de aceite, como el limpiador de aceite Tata Harper, $ 76. El pensamiento detrás de esto es que el aceite en el limpiador disolverá el aceite en la cara.

La otra escuela de pensamiento es que necesita un limpiador amplificado con un mayor nivel de tensioactivos (su espuma y limpiadores de gel que crean una rica espuma) para ayudar a disolver el aceite en su tez. Dr. Peredo sugiere uno con ácido salicílico, un ácido beta-hidroxi (intente: filosofía, días transparentes por delante de ácido salicílico de acné de tratamiento de acné, $ 20) conocido por su capacidad para deshacer los poros.

Si tiende a brillar durante todo el día, mantenga un agua micelar en su bolso para ayudar a reducir el brillo. "Si te sientes realmente grasoso y tienes un evento tras trabajo, por ejemplo, te recomiendo usar un tóner suave como el agua micelar de Laroche Posay, $ 20, en una almohadilla de algodón a través de tu zona T para despejar nuestro aceite excesivo", Dr. Chi recomienda. Una cosa que quieres asegurarte: si tu cara se siente fuerte después de lavarte, es posible que te estén exagerando. Y al quitarle la cara a los aceites de piel clave, podría crear aún más producción de aceite más adelante, que definitivamente no es lo que desea.

Luego, use tratamientos específicos tanto de día como de noche.

A continuación: humectante, que debería suceder tanto por la mañana como por la noche. "Incluso si eres aceitoso, no quieres omitir la piel hidratante y nutritiva de la piel, ya que eso en realidad puede poner en marcha la producción de aceite", dice el Dr. Peredo. "Recomiendo el complejo de la piel restaurativa de Alastin con tecnología Trihex, $ 195, porque tiene la textura de un suero y es liviano y se absorbe en la piel casi instantáneamente, penetrando más profundo para ofrecer ingredientes activos."Busque una crema hidratante o suero que se promocione para la piel acneica, que a menudo será geles hidratantes o cremas de gel destinadas a darle a la piel una textura firme y suave que disminuya la apariencia de los poros.

Para protegerse contra los efectos del sol durante el día, Dr. Peredo dice que se une en un SPF basado en minerales de al menos 30 (nos gusta la loción facial de SPF de República Bare, $ 13). Debido a que los ingredientes activos son el dióxido de titanio y el óxido de zinc, ella dice que ayudarán a absorber el exceso de aceite y crear un efecto matificante en la piel.

Sin embargo, si necesita un retoque durante todo el día, el Dr. Chi tiene una palabra importante sobre qué alcanzar. "Llevo papeles de color de aceite en mi bolso para borrar el aceite excesivo; el polvo también funciona pero puede sentirse pesado si usa demasiado", dice ella. "Se prefiere el polvo suelto sobre el polvo prensado, ya que el aceite se usa en la fabricación de polvo presionado en compactos."Una gran opción: polvo suelto de minerales desnudos, $ 29 (que también tiene un poquito de protección SPF).

Por la noche, realmente enfocarás toda tu energía en detener el petróleo en seco, y ambos dermatólogos están de acuerdo en que los retinoides son la mejor manera de hacerlo. No solo ayudan con la facturación celular, sino que también ayudan a frenar la producción de aceite con el tiempo. "Usar una crema de retinoides regularmente por la noche, como Retina Micro (una potente versión recetada de tretinoína del Buzzy OTC Ingrediente Retinol) disminuirá la producción de aceite en su piel. Tenga cuidado de no usar demasiado, ya que puede causar sequedad y pelado."Una palabra aquí del Departamento del Been-There-Done-That: Retinols poder Crea descamación de la piel, pero cuando se combina una crema hidratante adecuada, los efectos son mucho menos obvios. Solo asegúrese de seguir correctamente su retinol nocturno con un lavado de cara matutino porque cualquier ingrediente persistente puede causar sensibilidad al sol.

En la oficina de los dermatólogos, también tienes opciones. A saber: "Los tratamientos de luz azul o luz roja también pueden disminuir la producción de aceite", dice el Dr. Chi. Y aunque estos dispositivos comenzaron en la oficina de su documento, también están llegando a la casa. Por ejemplo, la máscara de acné de la terapia de luz neutrogena, $ 30, aprovecha los poderes de la terapia de luz LED azul y rojo, que se han demostrado en estudios para ayudar a reducir la inflamación y disminuir el número de esporas de acné que aparecen en la cara.

Lo sé, lo sé, es un arrastre total para lidiar con la piel grasa ahora, pero * hay * formas de controlarlo con los productos y régimen correctos. Y eso significa que el futuro es brillante para tu piel (y no solo estoy hablando de los LED).

Bien, entonces ahora probablemente deberíamos hablar de las espinillas y cómo deshacerse de ellos. Estas son algunas de las mejores elecciones de los dermatólogos para los tratamientos para el acné y estos son los tóner de la cara superior para aquellos con piel propensa a acné.