Tratando de hacerlo en el biz de fitness? Tome este consejo del entrenador de Nina Dobrev
No tan rapido. Según Lissa Bankston, la ex atleta de Reebok y la entrenadora personal de Nina Dobrev, ese es uno de los conceptos erróneos más grandes sobre trabajar en el negocio del fitness, y uno necesitará poner el Kabosh si está pensando en entrar en el negocio usted mismo.
"En su mayor parte, los profesionales del fitness tienen horas locas que están 100% llenas en Hustle", dice Bankston. "Debe programar y planificar sus entrenamientos al igual que sus clientes o nunca sucederán."
Para ayudarlo a tener una mejor idea de cómo es realmente trabajar como instructor o entrenador, nos asociamos con el programa de lealtad de entrenador de Reebokone-Reebok diseñado para apoyar el desarrollo profesional de los profesionales de la aptitud física y obtuvimos la baja de Bankston de Bankston.
Ya sea que esté tratando de convertir su estado como el "amigo" de su grupo de su amigo en un ajetreo lateral, o quiera actualizar su lado actual en una carrera completa (o simplemente tiene curiosidad por saber cómo su instructor favorito lo hace funcionar), Bankston está repartiendo los secretos que harán que la vida en el micrófono sea tan simple como Savasana.
Preguntándose cómo convertirse en entrenador personal? Aquí están los 3 consejos de Bankston para poner en marcha una carrera física.
1. Red de red
Has escuchado el adagio de la carrera "Se trata de quién sabes", pero Bankston, que ahora trabaja como director de desempeño humano en Thaatano, argumentaría que se trata más por qué usted los conoce. "Hay una gran diferencia entre las redes tradicionales y las redes auténticas", explica.
"La red tradicional es donde buscas relaciones que finalmente te beneficiarán de alguna manera. La red auténtica trata con su deseo genuino de rodearse de personas de ideas afines y crecer en una relación con estas personas."
Entonces, en lugar de buscar relaciones centradas en una propuesta de "me rascas la espalda, me rascaré la tuya", hagas un punto para conectarte con las personas que realmente encuentras interesantes e inspiradoras. "Si el [resultado del crecimiento] de esta relación te beneficia mutuamente, la bonificación!" ella dice.
2. Establezca límites y se quede con ellos
Este consejo se aplica a todas las áreas de su vida, pero especialmente si se encuentra en el reino del fitness, donde los horarios son notoriamente fluidos. "Cómo te preparas y manejas esas horas será lo que te mantiene cuerdo", dice Bankston.
Algunos de sus límites que deben establecer el conjunto incluyen establecer "horarios comerciales" (la única vez que los clientes deben esperar respuestas a mensajes de texto y llamadas), establecer una política de cancelación (lo que garantizará que los clientes se cancelen con menos frecuencia) y tomen tiempo de inactividad y vacaciones (Don 'Sente culpable por tomar una siesta o de otra vez dejar tiempo para usted, aconseja Bankston). Establecer estos límites y luego seguirlos alentará a sus clientes a que lo tomen en serio y respeten su tiempo, para evitar el agotamiento.
3. Busque educación como si fuera su trabajo
A pesar de lo que ves en Instagram (Ejem, Videos de entrenamiento en abundancia), la parte de capacitación de ser un profesional de fitness es en realidad una parte muy pequeña del trabajo. La pieza más importante, según Bankston, es el trabajo que realiza fuera del gimnasio.
"Su conocimiento mismo y su capacidad para conocer su falta del conocimiento en un área será lo que te separa de la manada ", dice ella. "Tu conocimiento es tu poder."
Su consejo es usar seminarios y certificaciones para educarse en tantos sujetos relacionados con el estado físico (piense en nutrición, recuperación, prevención de lesiones, sueño, hormonas y estrés) como sea posible, todo lo que puede acceder a través de Reebokone a medida que avanza a su manera. Up de los niveles en el programa de fidelización. Cuanto más conocedor sea, mejor equipado estará para ayudar a sus clientes a tener éxito.
"Sin duda, la mejor parte de ser entrenador es ayudar a alguien, pero generalmente de una manera que nunca ves venir", dice Bankston. "Ser parte del éxito de otra persona y saber exactamente lo duro que trabajaron para llegar allí es un sentimiento indescriptible."
En asociación con Reebok
Fotos: Lissa Bankston
