El yoga de Tricia Donegan tiene más información que poses

A las 10:00 p.metro. Los viernes por la noche una vez al mes, 85 neoyorquinos usan sus atuendos más escasos y más brillantes en un espacio estrecho en el lado este de Lower East, donde abundan las luces rosadas del techo, el giro de los DJ, los palitos brillantes y todos los bailados. "Está fuera de este mundo", dice la creadora de Buda de Phat, Alissa Benishai,. “Todos están bailando y felices de una manera realmente fundamentada."

Ciertamente porque no está hablando de un club, está hablando de sudaderas a la noche, una alternativa de vida nocturna creada por la propietaria de Bikram Yoga Lower East Side, Tricia Donegan, que recauda fondos para el Lower Eastside Girls Club. (El siguiente es mañana, 2 de mayo.) "La energía es eléctrica y contagiosa", dice Donegan. "Se trata de un sentimiento de amor, estamos aquí para celebrarnos a nosotros mismos y a nuestros otros y a nuestra comunidad. Solo estamos en esto si es bueno para todos."

Donegan, una mujer pequeña y muy tatuada con rachas de color que salen de su lío de rizos cortos y una sonrisa constante y conocida, es conocida por el mundo más amplio como "la maestra de yoga de Lady Gaga."Pero también se ha convertido en una campeona del trabajo comunitario y de caridad, lo que demuestra su compromiso con" yoga las 24 horas del día ", lo que significa fomentar constantemente la conexión, tanto en la colchoneta como en. Y recaudando $ 85,000 para su vecindario hasta ahora.

Su trabajo ha permitido la construcción de una instalación de 30,000 pies cuadrados que incluye un planetario, un laboratorio de ciencias y clases de matemáticas para niñas jóvenes, y es inspirador en el centro de los yoguis a diario.

Encontrarla en pie y su llamado

Un jugador de fútbol de élite en la universidad, Donegan dice que cuando una amiga la "arrastró" a una clase de yoga fue "lo más difícil que había hecho", porque no podía simplemente atraer las fortalezas que ya tenía. "Me di cuenta de que había algo físico que no podía hacer con mi fisicalidad. Tuve que usar mi cerebro y concentrarme al mismo tiempo."Lo que también lo hizo increíblemente gratificante, una yuxtaposición que influiría en sus ideas y estilo de enseñanza más tarde.

En el momento en que descubrió la práctica, había abierto un restaurante en Atlanta con dinero de una subvención otorgada por la administración Clinton a jóvenes empresarios que podrían mejorar un vecindario sin desplazar a los miembros de la comunidad desde hace mucho tiempo. Pero ella encontró sus constantes horas de trabajo agotadoras. "Tenía cotización, el sueño americano. Pero me di cuenta de que lo que quería era el llamado sueño indio: raíces, consistencia, tradición y familia."

Ella vendió el restaurante y se mudó al Lower East Side, que hace diez años estaba pasando por sus propios dolores de crecimiento de la gentrificación. Allí envió a su hija de seis años a las escuelas del vecindario y abrió un estudio de yoga con precios de escala deslizante para garantizar la accesibilidad. Bikram Yoga Les nació.

Creando su propia comunidad a través del sudor

La sensación de Donegan de cuidar y elevar a las personas a su alrededor se manifiesta primero en el aula de 105 grados. Es donde se lanza el sudor sobre las esteras y, durante las poses más duras, los estudiantes sienten que la respiración y el control muscular son imposibles. Ella rodea la habitación, los músculos sindientes ondulados, recordándoles, de un millón de maneras diferentes, que pasar a través de 90 minutos de poses es la parte más fácil de "Yoga."

"Si puedes hacerlo aquí, puedes hacerlo Nueva York", dirá. O "Ten cuidado en lo que piensas aquí. Ten cuidado porque sucederá cuando te vayas."

Y sus alumnos se aferran a cada palabra, ya que los ven jugar todos los días. "Ella practica lo que predica", dice Benishai, una estudiante de mucho tiempo que recibió toneladas de apoyo de Donegan. "La razón por la que me gusta su estudio es porque promueve la comunidad y las personas que entran ... eso es lo que me atrajo al yoga en primer lugar."

Fuera de la colchoneta y en la ciudad

Originalmente, el Lower Eastside Girls Club buscó la experiencia de los restaurantes de Donegan cuando querían abrir un café, pero rápidamente se dio cuenta de que podía hacer más. "No hay muchas marcas en las que la gente pueda creer", dice ella. "Este es uno que podrían."

Además de su recaudación de fondos con sudaderas por la noche, Donegan ahora está en el tablero y será Grand Marshall de la sexta caminata anual del club para la salud de las niñas y las mujeres el 10 de mayo. (La caminata de 5k del año pasado incluyó 350 caminantes y recaudó $ 40,000.)

A finales de 2014, dice Donegan, habrá entregado más de $ 100,000 a la organización. "Eso es solo de nosotros entendemos lo que realmente podemos hacer", dice ella. "Solo un poco a la vez. Mientras nos divertimos."Y tal vez mientras se suda un poco. -Ann Abel y Lisa Elaine sostuvieron

Para más información, visite www.bikramyogales.comunicarse