Este es el orden * exacto * de aplicar productos en la ducha, según los dermatólogos

Dr. Gohara está de acuerdo: "A menudo las personas lavan su cuerpo primero y luego las células de la piel sueltas o los acondicionadores de obras de poros se dejarán colgando", dice ella. En otras palabras, debes limpiar tu piel al final o de lo contrario podría termina dándote un caso de Backne (también conocido como acné de espalda).

Allá son Pequeñas advertencias al sistema ideal. Dr. Waldorf señala que si tiene caspa y usa un champú medicado, debe dejarlo en el cuero cabelludo mientras se lava la cara y el cuerpo, y entonces champú y condición. Y, por supuesto, es importante los productos de cuidado personal que usa.

"El mayor error es usar algo secado para limpiar tu piel", dice el Dr. Waldorf. "Use algo reponiendo. Si exfolia en la ducha, asegúrese de hidratar después."

Así que ahí lo tiene, la gente, para que se asegure de no obtener un caso de Backne, Buttne o residuos en su cuerpo, quédese con estos pasos. "Y mantenga todo breve", agrega el Dr. Waldorf. "Las duchas largas se secan la piel."

Todo lo que necesitas es $ 3 para convertirte en un spa completo. Pero recuerde: ducharse menos es el mejor biohack de belleza.