Estos panqueques de masa fermentados, gofres y muffins de arándanos de las tristes ayudan a equilibrar su microbioma con cada bocado

5 Deliciosas recetas de descarga de masa fermentada

1. Pquekes de descarga de masa fermentada

Es seguro decir que el brunch está básicamente incompleto sin una buena pila de flapjacks. Y aunque una mezcla de panqueques en caja es excelente en un apuro, hay algo tan gratificante en hacerlos desde cero. En verdad, hacer una mezcla de panqueques de bricolaje es extremadamente hábil. Todo lo que necesitas son los ingredientes de la pendiente como la harina, la leche y los huevos. Entonces, para darle a una receta simple un toque adicional de sabor adicional, llame al descarte de la masa madre, como en esta receta de Modern Farmhouse Eats. Espero que tengas el jarabe de arce de barril y listo para usar.

Obtenga la receta: Pquekes de descarga de masa fermentada

2. Crackers de descarga de masa fermentada

Como se mencionó, aunque el descarte de masa fermentada puede no ser una gran levadura, es perfecto para las recetas que no requieren mucha acción en ascenso, como estas crackers de la masa madre de Little Spoon Farm. Mejor parte? Todo lo que necesitas son cuatro ingredientes: descarte de inicio de masa fermentada, mantequilla derretida, hierbas secas y sal. Sí, eso es todo, amigos.

Obtenga la receta: Crackers de descarga de masa fermentada

3. Masa de pizza de descarga de masa fermentada

Una palabra: pizza. Necesito decir mas? Si una excusa para hacer pizza ya no es lo suficientemente convincente por sí sola, esta receta de masa de pizza de masa fermentada de Pantry Mama es la forma más fácil de garantizar que reduzca el desperdicio de alimentos mientras prepara una comida sabrosa. Además, si hace más, puede congelar fácilmente las bolas de masa para el próximo futuro de la fiesta de la pizza que les agradecerá tremendamente.

Obtenga la receta: Masa rápida y sin ojana masa de masa de masa

4. Masa fermentada descartar waffles

Te oimos. Realmente no eres una persona de panqueques, pero los waffles son definitivamente tu mermelada. Bueno, tenemos buenas noticias para ti porque estas masa madre descargan gofres de Little Spoon Farm ciertamente no decepcionarán. Lo único que debe recordar es que querrá preparar su masa con anticipación y tener tiempo para asentarse durante la noche. Básicamente, soñarás con los gofres que comerás para el desayuno toda la noche. Lo siento no lo siento.

Obtenga la receta: Waffles de masa fermentada (o panqueques)

5. Masa fermentada descarte muffins de arándanos

Tira el sombrero de tu panadero porque pronto hará quince spatula's homemourdough desechando muffins de arándanos. Confianza: están húmedos, tiernos y desmenuzables, con el sabor perfecto para el naranja de arándanos y un toque de vainilla. Desmayo. Pero eso no es todo. Están listos en solo 32 minutos, para ser precisos, de principio a fin. Para desglosarlo, son solo 10 minutos de trabajo de preparación y 22 minutos de tiempo de cocción. La parte más difícil será esperar que se enfríen antes de cavar directamente en.

Obtenga la receta: Masa fermentada descarte muffins de arándanos

Un dietista profundiza en el gluten 101:

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