El truco de hidratación que ayuda a Rachel Zoe a potencia a través de las mañanas sin parar

Bienvenido a mi rutina matutina, donde Rachel Zoe y otros gurús de la buena vida comparten sus rituales matutinos personales (frecuentemente sorprendentes, a menudo saludables) para ayudarlo a hacer su A.metro.es más asombroso. Bonificación: puedes ver nuestro Facebook completo en vivo con Rachel Zoe aquí.

Rachel Zoe
CEO y diseñador de moda de Rachel Zoe Collection, editora del Informe Zoe, Embajador de la marca Lysol

Cada día, mis hijos sin duda Despiértame entre las 5:45 y las 6:15 a.metro., Entonces, lo primero que hago en la mañana es bajar las escaleras para preparar el desayuno para ellos. Hago todo tipo de cosas diferentes para que coman por la mañana, pero todos son versiones saludables de favoritos clásicos, como panqueques o gofres de ocho grano, y yogurt griego con frutas y granola. Mis hijos amar fruta: comen un montón de eso.

Al mismo tiempo, empaco los almuerzos, así que están listos para comenzar. Después del desayuno, empiezo a perseguir a los niños con ropa para vestirlos. Entonces, mi esposo lleva a los niños a la escuela y Paso 15 minutos preparándome, Comenzando con una rutina de maquillaje rápida de cinco minutos. La clave para vestirse rápidamente por la mañana es Tener el frente y el centro de su opción. Es saber qué hay en tu armario que sabes te hace ver y sentirte bien.

Todas las mañanas, antes de cualquier otra cosa, bebo una botella enorme de agua. No bebo café por la mañana, pero Amo el té negro muy fuerte, como té de desayuno inglés. Tiene que ser realmente fuerte. Además de eso, no soy una gran persona de desayuno. Prefiero comer alrededor de las 11 o 12, por lo que es como un brunch-mis tardes están tan ocupadas que esto es lo que he encontrado funciona mejor para mí. Pero mi mayor comida del día es la cena, que siempre disfruto con mi esposo como ritual del fin de día.

Cualquier madre trabajadora te dirá que equilibrar todo es realmente difícil. No es fácil, nunca es fácil. Cuando me siento estresado, Pienso en mi mantra: respirar. Intento estar presente donde quiera que esté. Cuando estoy en el trabajo, estoy en el trabajo. Y cuando estoy con mis hijos, estoy con mis hijos. Y mi esposo está en ambos lugares, por lo que puede tratar conmigo como sea. No estoy dispuesto a sacrificar mi carrera o mis hijos, lo que deja muy poco tiempo solo para mí, pero estoy de acuerdo con eso porque tenía mucho tiempo sin hijos. Al final del día, mi familia es lo que me da alegría. Son lo que me mantiene en marcha.

Si eres una mujer de carrera de Kickass como Zoe-o estás aspirando a porque estos consejos podrían ser útiles. Solo asegúrate de darte un descanso cuando no todo funciona perfectamente. Sucede!