La nación Cherokee ahora ofrece permiso de bienestar mental a los empleados del gobierno, pero es lo que todos podemos aprender

Los recientes datos de seguimiento de los CDC Covid-19 sugieren que los indios estadounidenses y las personas nativas de Alaska tienen las tasas de vacunación más altas en la U.S. Eso es una noticia alentadora, pero las estadísticas anteriores aún tienen implicaciones para el bienestar mental y emocional.

"Si alguien pasa en la comunidad, se siente una gran pérdida, y toda la comunidad siente esa pérdida y dolor", dice Sarai Cook, ciudadano de la Nación Muscogee y fundador de la Iniciativa Nacional de Concientización sobre el Trauma (NTAI). Además, el aislamiento, la muerte y la enfermedad pueden "traer muchos sentimientos del trauma histórico que hemos enfrentado debido a la eliminación de nuestros países de origen y los intentos posteriores de eliminarnos de nuestra cultura", dice Cook. Esto puede ayudar a explicar por qué Hoskin Jr. dice que reconoció "el peaje que la pandemia nos ha asumido individualmente y en nosotros colectivamente" a medida que las vacunas continuaron aumentando.

Entonces, ¿qué podemos aprender sobre la salud mental de esta nueva orden ejecutiva?? El costo psicológico general de la pandemia sigue surgiendo, pero está claro que los trabajadores necesitan más apoyo, dice Aura Priscel, MA, un psicólogo clínico especializado en terapia familiar e individual. Un estudio de 2020 publicado en el Revista de Salud Ocupacional Examinó las respuestas en el lugar de trabajo a la pandemia de Covid-19 en Japón y descubrió que la implementación de información clara simple en el lugar de trabajo y cuánto tiempo los nuevos estándares se reducción de una reducción de la angustia psicológica de los empleados y ayudaron a mantener su desempeño laboral.

Las medidas creativas también tienen un impacto significativo. Islandia implementó varias pruebas a gran escala de semanas de trabajo de cuatro días y descubrió que eran buenos para la productividad y salud mental. En otros lugares, las empresas están pilotando días de trabajo de 5 horas con aspiraciones de bienestar y productividad similares en mente. Si bien estos programas aún no están muy extendidos, la conversación en curso es alentadora. "La fuerza laboral tiene algunas necesidades que no se están satisfaciendo", Hoskin Jr. dice. “Y, a veces, tienes que dar un paso atrás y pensar en la vida cotidiana de las personas."

Las iniciativas de salud mental como la implementada por la nación Cherokee no pueden cambiar completamente la cultura de la empresa, pero pueden ayudar a combatir el estigma que evita que las personas busquen apoyo, dice Priscel. Si a todos se les permite tomar la licencia, puede aliviar un poco de incomodidad por alejarse. "Así como alguien [que] tiene molestias físicas necesita unas pocas horas para tomar algo de medicina y mejorar, lo mismo sucede con aquellas personas que pasan por situaciones que afectan su salud mental y bienestar", dice Priscel, y agrega que la salud mental es Tan importante como el bienestar físico.

Aún así, es comprensible si eres escéptico. El bienestar mental y el autocuidado se han convertido en palabras de moda en el lugar de trabajo en los Estados Unidos, pero muchos empleadores luchan por aplicar el concepto, dice Antoinette Bonafede, LMSW. “Cuando el tiempo, el dinero y el éxito están en juego, la salud mental a menudo queda en segundo plano debido a las expectativas poco realistas que se imponen a los empleados."

Hoskin JR. admite que, para que la nueva política sea efectiva, el liderazgo dentro de la tribu tendrá que utilizar la licencia. Esta parece ser otra lección para otras personas que buscan implementar cualquier beneficio de bienestar de los empleados: liderar con el ejemplo es muy útil.

En última instancia, la mayor lección es que el bienestar mental no es un lujo. Dos horas cada mes pueden no parecer mucho, pero Bonafede dice que tomar tiempo para cosas pequeñas como tomar una taza de café, charlar con alguien que amas o simplemente organizar tu espacio puede marcar la diferencia. "Cuando veo clientes que están sobrecargados, agotados y quemados, estas son las cosas que se descuidan", dice ella. "Cuando les pregunto qué harían con una o dos horas extra en su día, generalmente pueden darme una lista. Todos podemos usar más tiempo para estas cosas."

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