Celebridades sorprendentes que meditan

Celebridades sorprendentes que meditan

Últimamente, parece que todos han estado saltando sobre el tren de meditación, er, almohada. Y no solo celebridades espiritualmente inclinadas como Gwyneth Paltrow y Russell Simmons ..

Ahora, incluso las celebridades no conocidas por seguir un estilo de vida particularmente espiritual tienen la misma probabilidad de ser dirigidos por un camino budista como por la alfombra roja. Mira esta sorprendente lista .. -Carla Vass



Giselle Bundchen
La supermodelo y la futura madre de dos créditos de yoga y meditación para ayudar a mantenerse en forma durante su primer embarazo. Ella también dice que las prácticas de atención plena la ayudaron a perder el peso del bebé en solo dos meses.


Eva Mendes
Esta hermosa actriz jura por mediación trascendental para ayudar a calmar su mente y aprovechar su creatividad. Ella acredita a TM Guru y al director David Lynch por generar su interés.


Angelina Jolie
La chica del cartel de las madres sobreextendidas en todas partes, la actriz, directora, activista y madre de seis años dice que encuentra "momentos de meditación" en las cosas cotidianas, como jugar con sus hijos. Aquí hay meditación sobre la marcha.


Richard Gere
Inmortalizado en su papel de la ruptura como, ejem, una escolta masculina, el actor es un budista practicante, un estudiante devoto del Dalai Lama y un defensor de la libertad tibetana. Y como estudiante serio del budismo, Gere ha hablado sobre cómo su fe lo mantiene en Hollywood.


Demi Moore
La actriz ha sido una devota del líder espiritual Deepak Chopra e incluso sirve en el tablero de su centro de curación. Tal vez es toda esa meditación que la mantiene tan joven.


Arnold Schwarzenegger
El "Terminator" y el ex gobernador de California no es exactamente alguien que esperamos encontrar sentado en la posición de loto. Pero aparentemente el antiguo constructor de cuerpo ha aprendido y continúa practicando TM.


Katy Perry
El matrimonio no duró, pero su práctica de TM, que recogió del ex esposo Russell-Brand-Did. Perry apoya a la Fundación David Lynch y dice que Meditation la ha ayudado a mantenerse centrada y creativa mientras hace malabares con su ocupada carrera.


Kourtney Kardashian
Un tercio de realidad de realidad, devoto de estilo de vida 100 por ciento natural? Kourtney ha sido famoso por su devoción por la meditación y el yoga, a menudo volviendo loca a su famosa familia con su estilo de vida alternativo en "Kourtney y Kim Take New York."La madre de dos jura que no es solo para las cámaras, y a menudo ha sido roto por paparazzi en ruta al yoga.


Hugh Jackman
El actor y la estrella de Broadway es otro devoto de la meditación trascendental, incluso atravesando a su novia Oprah Winfrey sobre su práctica diaria. Jackman también ha hablado sobre inculcar los principios de servicio y el amor de la meditación en sus hijos pequeños.


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