Un nuevo estudio muestra que el 83% de los estadounidenses desean un trabajo de trabajo de 4 días incluidos

Un nuevo estudio muestra que el 83% de los estadounidenses desean un trabajo de trabajo de 4 días incluidos

Una semana laboral de cuatro días podría contribuir a una mejor calidad de vida porque tiene "más tiempo para los seres queridos, el arte, la música, permanecer durante una comida en lugar de apresurarse, cosas así", Dr. Daramus dice. "En este momento, es muy fácil decir que harás algo más satisfactorio después de la cena o este fin de semana o el próximo mes. De alguna manera ese momento nunca llega. La vida no es tan satisfactoria cuando te apresuras a atravesarlo tratando de no quedarte atrás. No tienes la oportunidad de sentir que tienes tu propio tiempo."

Para aprovechar al máximo una semana laboral de cuatro días (en caso de que tenga la suerte de tener un lugar de trabajo que se mueva a ese modelo), Dr. Daramus dice que sería muy importante resistir la idea de que solo eres valioso si estás ocupado. "He notado que para muchas personas, casi no tienen concepto de tiempo libre. Se sienten culpables si no están progresando en algo. Algunas personas necesitarán ayuda para aprender a tener tiempo libre y por qué es importante a su manera."

"Este estudio nos dice quién está feliz en el trabajo, pero no por qué. Es importante saberlo "Dr. Daramus agrega. "¿Es porque cada generación tiene diferentes valores?? ¿Está vinculado a la cultura de la oficina?? El estudio señala que los millennials tienen la reputación de tener derecho y descontento, pero este estudio dice que están más felices en el trabajo. ¿Qué están haciendo de manera diferente?? ¿Están pensando de manera diferente?? ¿Tienen más probabilidades de abogar por mejores condiciones de trabajo??"Estas son todas las cosas para reflexionar a medida que reevaluamos la rutina de 9 a 5.

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