#La nueva plataforma digital de Metoo alienta a los sobrevivientes a sanar dónde están

La lucha con la agresión sexual y la violencia de género se ha vuelto aún más complicado a la luz de la pandemia Covid-19. Aunque la correlación no es obvia, las restricciones de la pandemia fueron desencadenantes para muchos que se ocupan de la violencia de género y la agresión sexual, Karol Darsa, Psyd, un psicólogo de trauma y fundador del Centro de Tratamiento de Trauma Integrativo Reconectado en Los Ángeles, California, dijo anteriormente++ Bien. "Estar en casa, completamente fuera de control, enfrentar alguna forma de miedo a la muerte podría ser una réplica de lo que una persona sintió si fue abusada."

A medida que nos hemos movido a través de las fases de la pandemia Covid-19, el tiempo lejos de las redes sociales ha ayudado a muchos sobrevivientes a comprender los beneficios de la curación. Si bien los grupos de apoyo en línea y la teletherapia son fundamentales para los sobrevivientes, el santuario de sobrevivientes no es un sustituto de esos recursos. En cambio, la plataforma proporciona lecciones, información y herramientas que los sobrevivientes pueden acceder y emplear por su cuenta. "Estamos invitando a los sobrevivientes a mudarse a su curación", explica Bray. “Y usar estas lecciones de curación para apoyarlas de manera que se sienta bien para ellos."

Antes de comenzar, Bray recomienda ver los cinco videos fundamentales que cubren temas como los desencadenantes de manejo, que es un paso importante para evitar una respuesta negativa. Un video es incluso una práctica somática útil recomendada para su uso mientras navega por el santuario. El objetivo de este ejercicio es desactivar el sistema nervioso.

Survivor Santuario Centros sobrevivientes negros y marrones; Sin embargo, cualquiera puede ser víctima de violencia sexual y puede beneficiarse de la plataforma. “Decimos todo el tiempo que los sobrevivientes no son un monolito; Por lo tanto, nuestras necesidades no se verán iguales ”, dice Dani Ayers, CEO de mí también. Internacional. “Esta es nuestra forma de decir que, como sobrevivientes, tener la agencia para decidir cómo se ve nuestra curación es una forma de interrupción."

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