Haga que sus entrenamientos AB y de todo el cuerpo sean más intensos con estas bolas de medicina
2. J/Fit Slam Ball, $ 26
Esta bola de slam es una excelente opción para cuando quieres perfeccionar tu forma o cuándo simplemente quieres hacer que tus entrenamientos sean más desafiantes. Porque está lleno de arena, no rebotará. Recomendamos usarlo para ejercicios como la pelota de medicamentos acarreos y golpes.
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3. Amazon Basics Medicine Ball, $ 35
Si está buscando una bola de medicina clásica que pueda hacerlo todo, esta es la mejor opción para usted. Puede usarlo mientras realiza ejercicios AB como giros rusos, para movimientos de acondicionamiento como grifos de los pies, y para realizar slams de pelota, solo prepárese para que se recupere rápidamente después de golpear el suelo.
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