He probado docenas de dispositivos de masaje, pero este es el mejor para el dolor del área de omóplato

A diferencia de otros dispositivos de terapia de percusión, el PureWave Gen II tiene un modo de percusión y un modo de vibración. Según Steve Lee, el fundador y CEO de la marca, la percusión es ideal para masajear grupos musculares de fibra más grande para disolver nudos y dar alivio de los tejidos profundos, mientras que "la microvibración trata los delicados tejidos miofasciales, que son más sensibles", dice ", dice. Entonces, si bien la configuración de percusión es excelente para masajear la tensión en las pantorrillas y los hombros, el modo de vibración es la mejor opción para manchas como su mandíbula, cuero cabelludo y templos.

Más allá de eso, la herramienta es extremadamente personalizable para que pueda obtener exactamente el tipo de masaje que necesita. Tiene siete accesorios diferentes, incluida una punta de punto que se dirige a los puntos de activación y una punta de pivote 3D destinada a deslizarse sobre ángulos duros y juntas, y un dial de control de 12 velocidades. Soy parcial a la punta de pivote, lo que hace que masajear mis brazos sea muy fácil, aunque la punta del cuero cabelludo también es soñadora. Mi rutina de autocuidado nocturno ahora consiste en barrer el dispositivo Purewave sobre cada centímetro de mi cuerpo mientras lo observo en exceso Sucesión, y siente que mi tensión muscular se derrite por minuto.

Mire el video a continuación para ver otro dispositivo de terapia percusiva (la Theragun!) en acción:

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