Ojo espía 7 formas naturales de borrar círculos debajo de los ojos

Muchas de las cremas que afirman combatir los círculos oscuros y hinchados de debajo de los ojos no son efectivas ("la crema para los ojos es una bonanza de marketing!"Dice Cybele Fishman, M.D., un dermatólogo integrador en la ciudad de Nueva York), o están llenos de productos químicos no pueden pronunciar y. Pero, ¿por qué tratarías una parte tan sensible y delicada de tu cara con tanta dureza??

Afortunadamente, abundan las opciones de malvado, y pueden borrar efectivamente esas medias moon azules hasta cierto punto. "Qué tan profundos son los enchufes de sus ojos en relación con su frente y los pómulos harán que la luz refleje de diferentes maneras", explica Fishman. "Es por eso que algunos pacientes dicen: 'Siempre he tenido círculos oscuros, incluso cuando era niño y dormía mucho.'"Aquí hay siete remedios naturales debajo de los ojos que te ayudarán a trabajar lo que tu mamá te dio.

1. Dormir. Es obvio, sí, pero es entonces fundamental. "La falta de sueño es la causa número uno de círculos oscuros debajo de los ojos", dice la dermatóloga Amy Wechsler, M.D., cuya práctica se centra en la conexión mente-cuerpo. Gire temprano y "comience a bajar y distanciéndose de todos los electrónicos 30 minutos antes de que quiera dormir", dice ella.

2. Evite el azúcar; Cargar en antioxidantes. "Lo que comes importa!"Fishman dice. "Una dieta rica en antioxidantes y bajo en azúcares procesados ​​disminuirá la inflamación en su cuerpo, incluida su piel."Cargue cosas como bayas, frijoles, coles de Bruselas y verduras de hoja oscura, y evite el alcohol.

3. Ver un alergista. "Uno de los mayores contribuyentes del círculo oscuro son las alergias", dice Jillian Wright, facialista y fundadora de Jillian Wright Skin Spa con base en Nueva York CIT. Cuando su cuerpo detecta un alérgeno, entra en modo de inflamación y los ojos son uno de los primeros lugares para mostrarlo. Wright dice que una solución salina puede ayudar con la congestión nasal, al igual que el drenaje linfático manual, un masaje suave alrededor de los ojos, la cara y el cuello.

4. Usar gafas de sol. No, no para cubrir esos círculos (para eso son los correctores naturales). "El sol debilita el colágeno en los vasos sanguíneos", dice Fishman, "un colágeno débil significa que los vasos sanguíneos tienen más probabilidades de que se rompan, liberando sangre en los tejidos."Y así es como se oscurece el área debajo de los ojos, advierte.

5. Prueba el té. El remedio favorito de "Old-School" de Wright es dos bolsas de té negra, llena de agua tibia (elige las opciones orgánicas y no OMG, dice). Aprétalos para que no se filtren, se acuesten y se relajen. "Los taninos en el té negro ayudan a reducir la dilatación de los vasos sanguíneos", dice ella. A los peces les gustan las bolsas de té verde, enfriado. El frío reduce la hinchazón, explica, y el ECGC (un fitoquímico en el té verde) es un potente antioxidante que ayuda a reparar células dañadas.

6. O una máscara de leche. Muchos de los mejores remedios naturales para los círculos de los ojos provienen de la cocina, dice Wechsler. Una compresa de leche ayudará a alegrar la piel opaca y oscura y aliviará la irritación gracias a su combinación de grasa y ácido láctico. "Simplemente empape una compresa en leche entera y descanse sobre la cara o los ojos durante unos minutos", recomienda.

7. Hidratación. Mientras que las cremas para los ojos rara vez están a la altura de la exageración ("tantas afirmaciones, tan poca efectividad", dice Fishman), hidratando los ojos, que se irritan con solo frotarlas demasiado, poder Ayuda con la calidad general. Busque una crema hidratante ligera con ingredientes relajantes (piense en la crema de ojos restaurador de Tata Harper) o que está lleno de aceites naturales y nutritivos (como el tratamiento con ojos anti-jonrones de los botánicos orgánicos versados).