¿Es hora de retirar las 'palabras de lucha' cuando hablamos de cáncer de seno??

Reconozco que los términos que me opongo al guerrero, el luchador e incluso las palabras sobrevivientes que muchas personas con cáncer encuentran empoderamiento. Entiendo por qué: ser abierto, infundido con productos químicos tóxicos y quemado se siente como la guerra. Es un viaje lleno de lucha y la pregunta perpetua, "¿Lo haré??"Los términos de batalla transmiten la arduidad desgarradora de nuestra experiencia. Muchos de nosotros queremos que nuestros seres queridos comprendan por lo que pasamos porque es difícil y necesitamos su compasión. Apoyo lo que ayude a empoderar a las personas durante el tratamiento. Cualquier cosa que nos haga sentir más fuertes es la elección correcta. Usarlo. Dilo. Hashtag it. Haz lo que necesitas para superarlo.

Aún así, me opongo a la violencia implícita que define nuestros cuerpos como campos de batalla y afirma que estamos en guerra con nosotros mismos mientras intentamos sanar. Entiendo por qué el lenguaje del campo de batalla es útil, pero propongo que puede haber otra forma de enmarcar el cáncer de seno que nos permite más.

Un estudio de 2015 publicado en Informes oncológicos actuales examinó el papel del estrés en pacientes con cáncer. Descubrieron que el estrés no administrado puede conducir a los peores resultados clínicos y abogar por técnicas de mente y cuerpo como meditación, tai-chi y yoga. El estrés es perjudicial para la curación y, aunque la investigación no aborda esto específicamente, sospecho que imaginarse en un estado perpetuo de la guerra durante el tratamiento del cáncer podría empeorar el estrés.

Además, el lenguaje estructura la forma en que pensamos y hablamos de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Un estudio de 2013 publicado en ciencia psicológica descubrí que las palabras que usamos para describir eventos y recuerdos pueden influir en nuestro estado de ánimo. En el estudio, los participantes que usaron el tiempo imperfecto pasado para describir experiencias negativas pasadas tenían más probabilidades de sentirse infelices que aquellos que usaron el pasado perfecto en tiempo. Decir: "Estaba llorando" impactó su estado de ánimo de manera más negativa que decir "lloré."Si bien esta no es una analogía perfecta, insinúa mi corazonada: cómo hablamos de cáncer puede informar su relación a ella.

No deseo ser etiquetado por mi enfermedad o hacer del cáncer el eje en torno al cual gira mi vida.

Un paquete etiquetado como supervivencia marcó el final de mi tratamiento que lo recibió, retrocedí. El paquete contenía un resumen de mi diagnóstico y nueve meses de tratamiento. Tenía recordatorios para programar citas con mis muchos médicos y sugerencias para nutricionistas, trabajadores sociales y grupos de apoyo.

Después de que volteé el paquete, pensé en mi reacción: ¿Qué es lo opuesto a un sobreviviente?? Una persona muerta. La designación de sobrevivientes nos clasifica como el no muerto. En un momento que se supone que es un nuevo comienzo, la etiqueta me encadena el diagnóstico indefinidamente. No deseo ser etiquetado por mi enfermedad o hacer del cáncer el eje en torno al cual gira mi vida. No existo en relación con el cáncer, y haber pasado por el cáncer no significa que ahora mi vida deba ser referenciada en relación con este evento. Ser definido para siempre por una enfermedad disminuye mi complejidad y humanidad.

El sobreviviente es particularmente tenso porque permite a las personas creer que nuestras vidas giran en torno al diagnóstico, al tiempo que les otorgan la comodidad, el sobreviviente significa que la curación está completa. En medicina, las cosas deben ser concisas ya que la comunicación debe ocurrir de manera rápida y eficiente. Pero el cáncer genera nuestras vidas, y estos términos y designaciones ordenados pueden ser molestos. El cáncer es inconveniente, y el idioma debería ser cualquier cosa menos ordenado.

Poco después de mi cirugía antes de recibir mi paquete fiel, dejé de mirar mi cuerpo por completo. Giré mi espalda al espejo del baño mientras me bañaba y me vestí. Entonces, comencé una práctica: me miré en el espejo y puse mis manos en mis cicatrices. Miraba y le diría a mi cuerpo: "Te amo."

Inicialmente, ver mi nuevo cuerpo era insoportable, pero al afirmar que amaba mi cuerpo, lentamente comencé a separarse de mi antigua idea de cómo miraba. Podría dejar la armadura que todos me dijeron que me requirieron tratamiento y abrazar la suavidad que necesita la curación. En Las revistas de cáncer, Audre Lourde escribe sobre su mastectomía: "Cualquier amputación es una realidad física y psíquica que debe integrarse en un nuevo sentido de sí mismo."Después de unas semanas de mirar y llorar, comencé a sentir ternura hacia mi nuevo cuerpo. El lenguaje tierno era vital para mi proceso de curación. No podemos seguir luchando para siempre.

En última instancia, las palabras que utilizamos ayudan a estructurar nuestra experiencia. ¿Cómo deseamos superar el tratamiento del cáncer?? ¿Cómo queremos vivir nuestras vidas después del cáncer?? El idioma importa. Y creo que es hora de que hablemos con nuestros cuerpos con más amor.

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