'Soy un podólogo, y estas son las zapatillas para correr que necesitas para soporte de rodilla'
4. Hoka One One Gaviota 2 Running Shoe, $ 232
"Hay soporte en forma de J en todo el zapato para proporcionar soporte de arco a sus pies. Esto ayuda con los problemas de rodilla causados por la sobrepronación ", dice el Dr. Sutera. "Este zapato también se describe como una nube."
Compra ahora: Hoka One One Gaviota 2 Running Shoe, $ 190
5. New Balance Fresh Foam 1080 V10 Running Running, $ 150
"Hay tres cosas que me encantan de esta zapatilla: ofrece comodidad, amortiguación y flexibiltiy", dice el Dr. Sutera.
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Ahora que ha encontrado los zapatos adecuados para el soporte de la rodilla, verifique que esté corriendo con la forma adecuada:
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