'Soy un dermatólogo que personalmente lucha con la psoriasis, pero son mis 3 productos corporales favoritos'
La dermatóloga certificada por la junta Elizabeth Kream, MD ha estado lidiando con la psoriasis desde que era una adolescente. Debido a que su caso es relativamente menor, puede tratarlo sin medicamentos sistemáticos (como inyecciones o píldoras), y en su lugar se basa en un arsenal de productos tópicos y trucos de estilo de vida para mantener su situación manejada.
"Tengo una pequeña placa en la rodilla y una pequeña placa en el tobillo", dice el Dr. Kream. "Manejo mi psoriasis con medicamentos tópicos, pero también espero que a veces establezca cuando esté bajo estrés."
Como cualquier derm le dirá, mantener su piel hidratada es una parte crítica de cualquier rutina de tratamiento de psoriasis. "Cuanto más flexible sea su piel, menos probable será que se rompa o rompa. La piel seca es un signo de una barrera de la piel poco saludable, y cuando la barrera de su piel está comprometida, es más propensa a la infección, la irritación y el enrojecimiento ", dijo anteriormente Dendy Engleman, MD, un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York. Bien+bien.
Expertos en este artículo
- Elizabeth Kream, MD, FAAD, dermatóloga certificada por la junta con sede en la ciudad de Nueva York
Esto explica por qué DR. Kream jura tomando breve y cálido (nunca Hot) duchas. "Si estás calentando las lindas ceras y aceites que fortalecen los aceites de la piel y se licúan y bajan por el desagüe, tendrás muchos problemas", dice ella. "Su piel estará más seca, irritada e propensa a obtener todo tipo de erupciones diferentes."
Y en cuanto a las fórmulas amigables para la psoriasis, DR. Kream dice que la humedad es su máxima prioridad. A continuación, compre los tres productos que jura para mantener a raya a Flareups.
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Dr. A Kream le encanta usar esta loción de ácido salicílico sobre sus placas de psoriasis. "Cualquier ácido salicílico, ácido glicólico o ácido láctico de AHA o BHA, todo el ácido glicólico o el ácido láctico va a ayudar a suavizar algunas de esas áreas", dice el Dr. Kream. Esto se debe a que todos estos ingredientes son exfoliantes, y cuando se combinan con ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico y las ceramidas en una loción, ayudan a trabajar suavemente a través de la acumulación de células de la piel muerta.
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"Utilizo muchos de los productos Hydrogena Hydro Boost porque hidratan mi piel sin tener fragancias", dice el Dr. Kream. Esta loción de crema de gel contiene ácido hialurónico múltiple para aumentar los niveles de hidratación de su piel y bloquea la humedad en su lugar.
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Cuando el Dr. Kream se siente realmente seco, dice que solo usará una vieja vaselina. La vaselina es tan buena para la piel seca porque es un oclusivo a base de aceite, lo que significa que trabaja duro para sellar en hidratación. Además, no es irritante y útil para calmar la piel seca e irritada, prevenir los labios agrietados e incluso crear heridas de piel limpias.
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