Cómo saber si realmente tiene sobrecrecimiento de Candida (y qué significa eso realmente))
Y podría ser hora de tener esa conversación. "Cuando la gente escucha el término candida, piensan automáticamente en un hombre de bogey", dice Mahmoud A. Ghannoum, PhD, que ha estado estudiando Candida durante más de 40 años. "Pero en realidad es bastante normal tenerlo en el intestino."
Entonces, que exactamente es él? Candida es un hongo (o forma de levadura) que forma parte de los microbios que viven en su tracto gastrointestinal, y eso no es necesariamente algo malo. "Es muy común en el 70 por ciento de la población", dice el Dr. Ghannoum, que debería saberlo, es el científico que nombró al Mycobiome, o comunidad de hongos que viven en tu instinto. "Entonces, incluso cuando tienes un intestino sano normal, es más que probable que tengas candida allí."
Pero el crecimiento excesivo de Candida es cuando las cosas pueden ponerse complicadas. Este crecimiento excesivo puede conducir a la infección, lo que puede causar una miríada de problemas de salud, incluidos problemas digestivos, infecciones por levaduras y fatiga crónica. Y a veces es difícil entender cuándo va esto.
Para resolver esto, Dr. Ghannoum creó el informe Biohm Candida, un kit en el hogar en el hogar que lo ayuda a vigilar los niveles de candida en el microbioma de su intestino. "Si se deja sin control, el crecimiento excesivo de Candida puede tener un tremendo impacto en su salud y bienestar de una amplia variedad de maneras", advierte.
El kit incluye todo lo que necesita para tomar una pequeña muestra fecal (nadie dijo que la salud intestinal fuera glamorosa) que luego enviará a los laboratorios biohm. Una vez que se analice, obtendrá un informe que le indica los diferentes tipos de especies de candida presentes en su intestino, así como los niveles específicos de cada uno.
Si realmente tiene un crecimiento excesivo de Candida, es importante descubrir los próximos pasos adecuados. Según el Dr. Ghannoum, eso podría ser tan simple como mejorar su dieta y cambiar su régimen de probiótico y prebiótico. "Y si se trata de un crecimiento excesivo de candida sustancial, su médico probablemente recetaría un medicamento antimicótico", agrega.
Desplácese hacia abajo para aprender cómo puede determinar si tiene un crecimiento excesivo de Candida y por qué es importante averiguarlo.
1. Considere sus síntomas
Todos tenemos días "desactivados", pero si esos días pasan a semanas y estamos acompañados de fatiga, así como problemas digestivos continuos, como hinchazón, gas, diarrea y dolor abdominal, podría ser un signo de algo más. "Una señal reveladora es que estos síntomas internos a menudo golpean después de haber experimentado una enfermedad infecciosa",. Ghannoum dice. “Lo que sugiere que Candida puede ser un factor desencadenante."
2. Busque las señales
"También puede ver signos físicos", Dr. Ghannoum dice. Agrega que las pequeñas manchas blancas en la boca (y el dolor y el dolor en esa área) también podrían ser un indicador de sobrecrecimiento de candida. “El dolor en su esófago, similar al dolor experimentado por el reflujo ácido, es otra señal."
3. Tomar el examen
Por supuesto, no lo sabrás con certeza hasta que te pruebes realmente. Dr. Ghannoum recomienda el informe de Biohm Candida, porque los signos del sobrecrecimiento de candida y la infección son a menudo difíciles de distinguir de otros problemas de salud. "De esta manera, puede reemplazar las sospechas de un problema con los datos reales, brindándole ideas procesables con respecto a la candida en su intestino", señala. Y cuando se trata de salud intestinal, es bueno tener una respuesta final.
En asociación con BioHM
Foto superior: Biohm
