Cómo limpiar la casa de un ser querido después de que pasen y hacer espacio para la curación

2. Date tiempo, pero no todo el tiempo

Puede ser difícil saber cuánto tiempo llevará borrar un espacio, por lo que establecer una fecha límite para cuando desee estar terminado puede ayudarlo a mantenerlo en la tarea y concentrarse.

"Abordar esto con suficiente tiempo, pero no lo mantenga abierto", dice Morrissey. "Para tu cordura, ayuda saber que hay un punto final."

3. Tenga en cuenta lo que desea conservar e invite a los miembros de la familia a hacer lo mismo

Antes de comenzar, considere cómo desea que el proceso vaya en términos de lo que pretende mantener. Tener esta visión con anticipación lo ayudará a clasificar los artículos de una manera enfocada y productiva.

"Haga una lista de cosas que necesite para su propia casa", dice Morrissey. "Esto te ayudará a entrar en la situación sin sentirte abrumado. Tendrá un plan para recuperar los artículos que son más significativos para usted y que necesita para fines prácticos para su propio hogar."A partir de ahí, consulte a los miembros de la familia sobre los artículos que desean mantener y pídales que sean específicos sobre lo que quieren por razones sentimentales y lo que podrían usar con fines prácticos.

"Considere pedirles su opinión por adelantado, o enviarles fotos de artículos si no pueden estar con usted en persona al limpiar la casa", dice Brennan. Y si 15 personas comienzan a pelear por el anillo de compromiso de la abuela, hay una manera de resolverlo. "Use un sistema de lotería para dividir bastante cualquier artículo que se busque en más de una persona", dice Morrissey. "Establezca algunas fechas para la recogida y comunique una fecha límite para ahorrarle el estrés de tener que limitar la complejidad de la programación con tanta gente."

4. Deshacerse primero de los artículos innecesarios

Después de dividir los elementos que usted y sus seres queridos quieren mantener, cree o al menos ser mentalmente consciente de una jerarquía de los elementos restantes que serán más difíciles de separar. "Considere comenzar con aquellos que tienen menos apego o significado emocional", dice Brennan. "Esto te ayudará a comenzar sin que tu dolor sea profundamente desencadenado."

5. Celebra lo que más amado tu ser querido

Parte de mi eventual herencia es una enorme colección de mago de Oz recuerdos, y simplemente no me veo manteniendo cada almohada de lanzamiento de "no hay lugar como casa" o tetera toto (lo siento, mamá). Si su ser querido también tiene una colección especial, pase algo de tiempo encontrando a su próximo propietario en lugar de simplemente lanzarlo todo en el contenedor.

"Use una plataforma como eBay o Mercari para vender a otros coleccionistas, o investigue un poco para encontrar una tienda especializada", dice Morrissey. "La mayoría de las ciudades tienen tiendas antiguas que pueden ayudarlo a encontrar compradores locales. [Si puede] no estresarse por obtener la mayor cantidad de dinero; Concéntrese en la alegría de transmitir esos elementos a alguien con un interés compartido."

También comprenda que no tiene la obligación de mantener la preciada colección de algo. Mantenga lo que es significativo para usted y lo que honra su conexión con su ser querido.

6. En caso de duda, toma una foto

En los días en que tiene la capacidad emocional, explore el hogar como un arqueólogo y registre pertenencias únicas a medida que avanza. La investigación muestra que tomar fotos de elementos lo ayuda a separarse de ellos, así que cargue su teléfono inteligente o rompa el Instax.

"Considere hacer un 'retrato' plano de su ser querido con algunos de sus artículos de firma. Un cigarro, camisa hawaiana y una raqueta de tenis que hizo el abuelo, el abuelo. O el lápiz labial, los rizadores de cabello, los libros marcados con orejas y el control remoto que hicieron la abuela, la abuela ", dice Morrissey.

7. Vender, donar o descartar el resto

Si tiene el ancho de banda financiero, contrate a una empresa de venta de bienes. De lo contrario, haga un equipo de familiares y amigos para ayudar a donar, descartar y ejecutar una venta. "Piense en lo que será mejor para usted, tanto física como emocionalmente, y siga su plan", dice Morrissey. Es un momento difícil, por lo que se fomenta cualquier opción razonable que brinde facilidad.

8. Crea un ritual para un adiós final cuando hayas terminado

"Esto podría significar decir una oración, leer un poema o tocar una canción que tu ser querido disfrutó", dice Brennan. "Hazlo lo último que haces antes de salir de casa."