El baño de burbujas casero le dará un lujoso remojo * sin * un lado de la irritación de la piel

Si usa el jabón corporal, tenga en cuenta que ya puede tener un aroma, lo que puede afectar qué aceites esenciales es posible que desee agregar, por ejemplo.

Jabón de castilla

Castile Soap es un producto maravilloso. El limpiador de uso múltiple es tan versátil que se puede usar en toneladas de superficies en su hogar y en mascotas, y también es seguro para nuestros cuerpos y cabello. El jabón biodegradable y no tóxico está hecho de aceites vegetales como coco, oliva y cáñamo.

Glicerina

Claramente, la glicerina es jabón sin detergentes sintéticos. La combinación de glicerina y jabón de castillo creará las burbujas reales en su baño, lo cual es esencial. La glicerina también ayuda a retener la humedad, por lo que le da una mano a la mano para mantener la piel hidratada. Intercambiar glicerina por aceite de coco por el mismo efecto.

Next nivel Su baño casero de burbujas con estos extras

Clara de huevo

Bañarse en la clara de huevo puede sonar un poco extraña, pero la adición de una clara de huevo ayuda a mantener las burbujas más largas y las hace más esponjosas. Si hace un lote de baño de burbujas y tiene un producto sobrante, asegúrese de guardarlo en el refrigerador.

Aceites esenciales

Aquí es donde entra la personalización. Los aceites esenciales llevarán su baño de burbujas a un nivel lujoso y relajante con beneficios de piel agregados. Agregue gotas a su mezcla (consulte la receta a continuación), pero evite agregar aceites directamente al baño. Los aceites sin diluir pueden provocar irritación. Opta por 10 gotas de aceite de lavanda o manzanilla, y deje los aceites no jodidos de piel como Wintergreen, canela u orégano a su difusor.

Miel

Añadiendo ¼ Copa de miel a su mezcla de baño de burbujas trae relajación adicional. Además de su aroma cálido, la miel también promociona beneficios como las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias y dejará la sensación de la piel aterciopelada.

Una receta simple para el baño casero de burbujas

Ingredientes

• ¼ taza de agua destilada tibia
• ½ taza de jabón de castillo
• ¼ taza de glicerina (o aceite de coco)
• Extras, como aceites esenciales (ver arriba)

Direcciones

• Mezcle bien para combinar todos los ingredientes
• Vierta la taza de baño de burbujas bajo agua corriente en su bañera
• Almacene el producto adicional en un recipiente para su próximo baño

Antes de que te dejes llevar con tu baño casero de burbujas, alejarte de hacerlo parte de tu rutina nocturna. Dr. Zeichner recomienda limitar sus baños de burbujas a una vez por semana. "Si bien a todos nos gusta un baño largo y caliente, nuestra piel no", dice. Si estás a 30 segundos de convertirte en una ciruela de circulación total, el agua puede quitar la piel de sus aceites naturales, secándote. Eso dice que después de su remojo, hidratan en cinco minutos para bloquear la hidratación. Y, exhalar.

No todos los rituales de autocuidado se ven iguales. Si un baño no es su mermelada, tal vez un ritual de estiramiento de la cama antes ayudará a aliviar su mente y tu cuerpo. Mira el video a continuación para obtener más Intel.

Dibuje un baño y toma uno de estos giros de página recomendados por Well+Good Readers para la noche perfecta en.