¿Ser aversión al riesgo lo convierte en una persona aburrida?? Preguntamos a expertos en comportamiento

Aunque las personas con reestructuración del riesgo pueden alejarse de cualquiera de las actividades anteriores, eso es no decir que son personas inactivas. "Podrían ser igual de activos, pero probablemente elegirían actividades con un potencial más bajo para resultados negativos, como el senderismo o una clase de ejercicio", dice el Dr. Constantinopla.

Todo eso quiere decir, la aversión al riesgo y una personalidad aburrida no necesariamente van de la mano, ya que una persona que rezaguea el riesgo podría tener tantos intereses como un tipo de búsqueda de riesgos de una sola vez. En cambio, la aversión al riesgo tiende a aparecer en los rasgos de personalidad de una manera mucho más matizada.

A continuación, los expertos desglosan las formas en que la aversión al riesgo tiende a influir en la personalidad y compartir por qué obtiene una repetición innecesariamente mala.

Cómo su nivel de aversión al riesgo se relaciona con su personalidad

Vale la pena reiterar: la aversión al riesgo no lo convierte en una persona inherentemente aburrida. "De hecho, el incumplimiento humano natural es tener cierto grado de aversión al riesgo", dice el terapeuta y filósofo John Maier, PhD. Dicho esto, ciertos rasgos de personalidad, ya que se consideran positivos y negativo-hacer tiende a ser más pronunciado en las personas que se ubican más en la escala de aversión al riesgo.

"En el lado positivo, si piensas en los rasgos de personalidad de los cinco grandes (extroversión, amabilidad, apertura, conciencia y neuroticismo), las personas que están aversión al riesgo también tienden a ser más agradables y más concienzudos", dice el Dr. Maier. Y esas son razones clave por las cuales la gente de las aversiones de riesgo tiende a ser menos personas difíciles y más sociables que los grandes tomadores de riesgos. Pero, en el lado negativo, y aquí es donde la mala reputación se produce en el riesgo de las personas hacer tienden a ser más neuróticos y menos abiertos a nuevas experiencias, dice el Dr. Maier.

Y esas tendencias probablemente alimentan la conexión estudiada entre la aversión al riesgo y la ansiedad. "La ansiedad es, en esencia, una evitación del peligro potencial y una hipervigilancia a las amenazas en su entorno, ya que también son comunes en personas con aversión al riesgo", dice la psicóloga clínica Jenny Yip, Psyd, fundadora de la libertad renovada. Centro. Entonces, un alto grado de aversión al riesgo no asiente a un aburrido personalidad tanto como el potencial de un ansioso uno.

También es muy posible que sentirse ansioso por sumergirse en cosas nuevas pueda traducirse en hacer, bueno, menos tipos de cosas en general. Pero de nuevo, eso habla más de tu relación con la novedad y lo desconocido que a lo inherentemente interesante (o aburrido) que puedas ser.

¿Es posible (o incluso sabio) ser más tolerante al riesgo??

Similar a los rasgos de personalidad de los cinco grandes mencionados anteriormente, la aversión al riesgo está bastante profundamente arraigada. Si bien puede variar un poco con la edad (las personas tienden a ser más reacios al riesgo a medida que envejecen) y con los "choques" momentáneos, dando cuenta, cada vez más en la búsqueda de riesgos después de un cierto movimiento arriesgado paga en su mayoría una calidad estable, Según el Dr. Constantinopla.

Como resultado, aumentar activamente su nivel de aversión al riesgo tomaría algún tiempo y esfuerzo concentrado. Pero antes de sumergirte, vale la pena pensar mucho por qué Es posible que desee aumentar su nivel de tolerancia al riesgo en primer lugar. "Si eres una persona reaccionada por el riesgo naturalmente, y comienzas a cambiar a alguien que sea más tolerante al riesgo, eso podría no ser un cambio que realmente te guste", dice el Dr. Maier.

Según el Dr. Yip, el único caso en el que valga la pena comenzar a aceptar más riesgo es si su sentido de aversión al riesgo ha tenido un impacto negativo en su calidad de vida. "Si sientes que te estás perdiendo a tiempo con amigos o seres queridos porque están haciendo esta o aquella actividad que estás evitando, entonces el beneficio de ser un poco más tolerante al riesgo probablemente supera el riesgo de un resultado negativo ”, dice ella.

En ese caso, aumentar su tolerancia al riesgo puede parecer tomar pequeñas medidas para exponerse a una nueva cosa, persona o lugar en el lugar con algo que ocupa un lugar a cuatro o cinco en una escala de cero a 10 por riesgo, y al trabajar a partir de ahí, dice el Dr. Cárcel. “Creo que tenemos que recordar que cada uno de nuestros intereses fue inicialmente nuevo para nosotros. Y con el tiempo, nos sentimos más cómodos con él mientras construimos más familiaridad ”, dice ella. "Entonces, es no Que alguna nueva actividad o interés no puede caber dentro de su nivel de comodidad, pero más aún, que solo tiene que exponerse a ella varias veces primero."

Aun así, vale la pena reiterar que la aversión al riesgo no es algo de lo que necesite correr, ni te hace inherentemente aburrido. Solo en una situación en la que el rasgo se interpone entre usted y su calidad de vida podría valer la pena considerar un cambio. De lo contrario? Si estás perfectamente feliz evitando la mayoría de los riesgos, eso también está perfectamente bien. Después de todo, entrar en demasiado El negocio arriesgado es solo eso: arriesgado.

Oh hola! Te parece a alguien que ama los entrenamientos gratuitos, los descuentos para las marcas de bienestar de la vanguardia y el pozo exclusivo+buen contenido. Regístrese por el pozo+, Nuestra comunidad en línea de expertos en bienestar y desbloquea sus recompensas al instante.