¿Eres parte de la epidemia de tiroides??

Tu tiroides solía caer en la categoría de "órgano misterioso": algo que sabes vagamente era útil sin saber exactamente cómo, como tu páncreas o tu bazo.

No más. Aquiételo hasta el estilo de vida de llave sin parar, siempre en la lata no topa de hoy, pero algo está pasando con esa glándula. Las tiroides fuera de balance se han convertido en un problema grave para más y más mujeres.

Amy Myers, MD, especialista en medicina funcional y autora de La conexión de tiroides, lo llama una epidemia completa. Citando estadísticas de la Asociación Americana de Endocrinólogos Clínicos, dice que 27 millones de estadounidenses tienen alguna forma de enfermedad tiroidea y 1 de cada 8 mujeres desarrollarán un trastorno de tiroides durante su vida. Peor aún, dice, hasta el 60 por ciento de las personas con este tipo de disfunción ni siquiera lo saben.

Una mujer de ocho años desarrollará un trastorno de tiroides durante su vida.

Para el Dr. Myers, este no es solo un tema de investigación. Le diagnosticaron la enfermedad de Graves, una condición autoinmune donde la glándula tiroides es hiperactiva, durante la escuela de medicina y se encontró fallado por la medicina convencional.

"Desafortunadamente, el enfoque médico convencional se centra casi únicamente en el manejo de los síntomas en lugar de abordar estas causas raíz, lo que también contribuye en gran medida al problema", dice ella ", dice ella. Estimado por su propia frustración, se propuso convertirse en una experta en enfermedades de tiroides y autoinmunes para ayudar a los pacientes a llegar a la raíz de su enfermedad para recuperar su salud.

¿Cómo sabes si tu tiroides necesita atención?? Y que debes hacer si lo hace? Siga leyendo para obtener todos los detalles del Dr. Myers.

Qué buscar

"Tu tiroides es el motor de tu cuerpo", dice el Dr. Myers. “Controla todos sus procesos metabólicos. Cuando su tiroides es poco activa (hipotiroidismo), todo se ralentiza, lo que lleva a un aumento de peso, fatiga, concentración deficiente, estreñimiento, infertilidad, baja libido, depresión, frecuencia cardíaca lenta y baja temperatura corporal. Cuando es hipertiroidismo (hipertiroidismo), su metabolismo se acelera, lo que lleva a la pérdida de peso, la ansiedad, el insomnio, un latido rápido y heces sueltas.

Si sufre los síntomas anteriores, sepa que no está solo. "El hipotiroidismo es la forma más común de disfunción tiroidea en todos los pacientes",. Myers explica. "Sin embargo, todavía hay un número considerable de mujeres con hipertiroidismo o una tiroides hiperactiva."

Más alarmante: "Una abrumadora mayoría de los pacientes con tiroides tienen disfunción tiroidea autoinmune, lo que significa que sus sistemas inmunes están atacando su tiroides", dice ella. "La forma hipotiroidea de la disfunción tiroidea autoinmune se llama Hashimoto y la forma de hipertiroidismo es de Graves", que es lo que tenía."

¿Por qué estamos alcanzando el nivel de epidemia??

Dr. Myers atribuye el aumento de los trastornos de la tiroides a cinco factores ambientales principales: intestino permeable, dieta deficiente, exposición a toxinas, infecciones y estrés crónico.

"[Ellos] son ​​una causa directa de nuestras tasas de disfunción tiroidea", lamenta, pero dice que al abordar los factores de estilo de vida y nutrición, un enfoque integrador puede llenar los vacíos donde el tratamiento convencional se queda corto. "La medicina funcional se centra en identificar y abordar estas causas raíz a través de cambios en la dieta y el estilo de vida, por lo que vemos resultados mucho mejores del paciente."

¿Qué pasa si mi cuerpo se siente solo ..?

El mayor problema, Dr. Myers sostiene que muchos de los síntomas son vagos. Los médicos convencionales con demasiada frecuencia los descartan como signos de envejecimiento, depresión o estrés. "Si sospecha que tiene disfunción tiroidea, debe pedirle a su médico que solicite un estudio de tiroides completo para medir cada uno de los marcadores de tiroides importantes", explica.

Sin embargo, las proyecciones básicas no son necesariamente suficientes. “La mayoría de los médicos solo probarán su hormona estimulante de tiroides (TSH) o T4 (la forma inactiva de la hormona tiroidea)."Myers recomienda pruebas de TSH, T4, T3 libre (la forma activa de las hormonas tiroideas), el T3 inverso (que frenan los procesos metabólicos) y los dos anticuerpos tiroideos, anticuerpos de la grifos de tiroglobulina (TGAB) y anticuerpos de la peroxidasa tiroidea (TPOAB).

Los cambios en el estilo de vida que pueden marcar la diferencia

Atraer el corazón en la curación holística, DR. Myers dice. Para abordar el desequilibrio de todo el sistema que está causando los síntomas, recomienda aumentar su dieta con vitaminas, minerales y nutrientes como yodo, selenio, zinc, hierro, vitaminas B, vitamina A y vitamina D. (Piense: proteínas, verduras, grasas saludables y frutas alimentadas con pastos.)

Adoptar los hábitos saludables gastas, reducir su estrés y curar cualquier infección subyacente que tenga también ayudará a que su tiroides vuelva a estar en equilibrio, DR DR. Notas de Myers. Ella recomienda reducir su carga tóxica también eliminando el alcohol, el azúcar, la cafeína y la comida chatarra, y cortando gluten, lácteos, soja y maíz, así como, al menos temporalmente, granas, legumbres, láminas, huevos, nueces, nueces, nueces, y semillas. (Una niña tiene que hacer lo que una niña tiene que hacer, bien?)

También hay hierbas calimitativas de tiroides, como la alemania de cabañas, la madre y el bálsamo de limón, que se pueden usar para pacientes con hipertiroides para controlar sus síntomas sin medicamentos o cirugía duras mientras los médicos trabajan para abordar las causas fundamentales de sus problemas.

Ya sea que esté lleno de agotado, en un estado persistente de letargo o la ansiedad y el insomnio de lucha inversa, es una buena idea revisar su tiroides. Después de todo, si uno de los caballos de batalla en su cuerpo no está al 100 por ciento, entonces es hora de darse el TLC que necesita. ¿De qué otra manera aplastarás esos mejores objetivos de año que has apuntando??

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