Hace un año, probé $ 3,400 en tecnología de sueño, lo que sigo usando

Puede establecer la temperatura en función de sus preferencias de temperatura personales, pero en mi humilde opinión, lo que es realmente genial es que cuanto más use el colchón, más personalizada es su experiencia. Después de un año más juntos, mi colchón me conoce mejor que la mayoría de mis amigos. Se conecta a una aplicación que analiza sus patrones de sueño, y reúne la mejor experiencia de temperatura nocturna para su cuerpo individual en mi caso, eso significa quedarse dormido en la tundra ártica y despertar a temperaturas ligeramente más suaves. La aplicación también recopila datos sobre cuánto tiempo y qué tan bien dormiste en una noche determinada para ofrecer una "puntuación de aptitud física del sueño", y con el tiempo, la idea es que el colchón ayudará a mejorar tu puntaje hasta que regularmente estés marcando un sólido Duerme de noche.

Desde que obtuve mis manos en la cápsula original de ocho durmientes, la marca ha salido con una versión más afordable y accesible de su tecnología de colchón de enfriamiento. Ahora puede cosechar los mismos beneficios a través de la portada de Pod Pro ($ 1,745), que simplemente se aplica sobre cualquier colchón estándar. Luego, como el original, utiliza la tecnología de termorregulación para calentarse o enfriarse en función de sus preferencias.

Lo que me hizo enamorarme tan profundamente de la tecnología de los ocho del sueño es que tiene todo lo que necesito para dormir, permanecer dormido y despertar más fácilmente. Antes de meterme en la cama cada noche, la temperatura cae a un escenario extra frío según mi preferencia, luego se calienta ligeramente durante toda la noche en función de lo que el colchón ha determinado sobre mis patrones de sueño. Luego, por la mañana, se calienta ligeramente para ayudarme a levantarme naturalmente y sin la ayuda de un despertador. Si bien me encantó el anillo de Oura, que rastreó mi sueño, y las luces de Casper Glow, lo que me facilitaron quedarme dormido y despertar naturalmente, los ocho paquetes de sueño en todos esos beneficios en un solo dispositivo.

Lo siento por mi novio, pero la relación que tengo con mi colchón es de lejos la más importante de mi vida. La buena noticia es que al menos ahora también se beneficia de ella.

Obtenga más información sobre la tecnología del sueño que he probado:

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