Un pulmonólogo dice que debe comenzar a prestar atención a * esta * métrica en su Apple Watch
La aplicación de oxígeno de sangre de Apple Watch mide el nivel de oxígeno de su sangre directamente usando un sensor cardíaco óptico que brilla LED rojo y verde y luz infrarroja en la muñeca. Luego, los dispositivos fotodiodos pequeños que convierten la luz en una medida de corriente eléctrica la cantidad de luz reflejada en el sensor para determinar su nivel de oxígeno de sangre. Esto tiene lugar en el transcurso de solo 15 segundos, con la mayoría de las personas tendrán un nivel de oxígeno sanguíneo del 95 al 100 por ciento. Los investigadores creen que la métrica es un gran indicador de su salud general, pero. Ronaghi dice que es particularmente significativo para su bienestar respiratorio.
"[El oxígeno en la sangre] es una gran característica porque normalmente tenemos a nuestros pacientes con enfermedad pulmonar que compren un oxímetro de pulso donde tienen que ponerlo en el dedo y, en general, verificar sus niveles de oxígeno durante todo el día", dice el Dr. Ronaghi. "Ahora, el hecho de que esto podría combinarse en una configuración de reloj es muy especialmente para muchos de nuestros pacientes que tienen enfermedad pulmonar pueden monitorear sus niveles de oxígeno durante todo el día."El Apple Watch mantiene un registro de cómo los niveles de oxígeno sanguíneo de un usuario se reducen y fluyen, la información que sus médicos pueden usar para observar qué factores (como el ejercicio, el sueño y la nutrición) afectan sus niveles durante todo el día. Y esto no solo es útil para personas con afecciones respiratorias preexistentes; Es genial para cualquiera que tenga curiosidad por su cuerpo.
Dr. Ronaghi dice que la utilidad de la nueva función de Apple Watch no se detiene allí. Es una métrica que significa aún más cuando la miras junto con tu ritmo cardíaco. "Tomados en contexto juntos, [oxígeno en sangre y frecuencia cardíaca] nos permiten saber cómo están haciendo nuestros pacientes. La correlación general allí es que, una vez que sus niveles de oxígeno caen por debajo de un cierto nivel, típicamente el 90 por ciento, la frecuencia cardíaca del cuerpo generalmente comienza a aumentar para poder satisfacer esa demanda de que el cuerpo requiere más oxígeno ", dice el Dr. Ronaghi. En otras palabras, los médicos y la tecnología están aprendiendo a trabajar juntos para poner las necesidades de los pacientes primero.
Los relojes inteligentes no reemplazan a los profesionales médicos, pero pueden ayudar a mantener una conversación con su proveedor médico. "Hasta que podamos ver realmente cuán precisas son estas métricas, si ves una lectura que está por debajo de ese 90 por ciento, realice un seguimiento y vea si vuelve a suceder. Una vez más, estos se basan realmente en ese infrarrojo y puede contactar a la piel. Si tienes una lectura que es anormal, diría que mira nuevamente y me aseguraría de que fuera una lectura precisa ", dice el Dr. Ronaghi. "Sin embargo, si esto es algo consistente, o si nota que ese patrón ocurre con ciertas actividades, o ciertas momentos del día, o durante todo el día, o cada pocos días, entonces lo siguiente y más importante es hacer un cita y ver a su proveedor lo antes posible."
Expertos en este artículo
- Reza Ronaghi, MD, médico especializado en enfermedad pulmonar en el Centro Médico de UCLA
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