9 formas de hackear su olla instantánea para facilitar la preparación de comidas

3. Úselo como cocotero de arroz

Es bien sabido en este punto que la olla instantánea puede hacer un mejor arroz que algunas de las ollas de arroz más caras del mercado. (Y quién quiere desembolsar para un gadget adicional para ocupar el espacio de mostrador?) Para obtener el mejor lote para comer durante toda la semana, los emparejamientos + emparejamientos recomiendan usar una relación uniforme de agua a arroz, una cucharadita de aceite y una pizca de sal.

4. Cocine las batatas en la mitad del tiempo

Sí, puedes poner batatas enteras en tu olla instantánea. No importa cómo quieras usarlos durante toda la semana, los guisantes y el azafrán dicen que solo tarda 30 minutos en obtener el centro perfectamente suave y cremoso, la mitad del tiempo que tomaba el horno. También puede hacer una opción esponjosa usando papas de Idaho, para una barra de papa horneada sano nocturna.

5. Hacer quinua extra-fluffy

Si bien hacer la quinua en la estufa puede ser un éxito o fallar, es fácil de colocar en una olla instantánea. Fit Foodie Finds tiene el método perfecto para hacer grandes lotes: después de enjuagarse y agitar el agua, cocine su quinua durante cinco minutos bajo "alta presión", luego cambie la válvula de presión para ventilar para liberar el vapor.

6. Cocine los huevos duros en minutos

En lugar de tratar de hacer huevos duros en la estufa, toma tu olla instantánea. Según el sabor flaco, puede hacer el trabajo en solo cinco minutos. Una vez que hayan terminado, ejecutarlos bajo agua fría y pelar.

7. Vapor a cada tipo de verduras, nunca

No hay verduras en exceso aquí. Puede hacer casi cualquier opción que desee en su olla instantánea sin que se empapen: zanahorias, cebollas, pimientos, coliflor ... Según las recetas de una despensa, el temporizador para el brócoli, por ejemplo, solo debe establecerse durante 0 minutos. No, eso no es un error tipográfico. Básicamente, las verduras cocinan en el momento en que la IP llega a la presión, luego se desahoga el vapor para evitar cocinar demasiado. Cosas poderosas, huh?

8. Cocine la avena cortada en acero en una fracción del tiempo

La avena cortada de acero es increíblemente saludable, pero se necesitan para hacer para hacer. En cambio, facilite las mañanas haciendo un lote a granel con su olla instantánea. Detoxinista dice que el tiempo de cocción es de solo 4 minutos, luego deja que la olla de cocción libere naturalmente al vapor para otros 20.

9. Hacer caldo de huesos veganos

No hay necesidad de gastar mucho dinero en la moda del caldo de huesos cuando puedes hacer una versión vegana saludable en casa. Después de hacer su caldo (que solo toma 15 minutos de tiempo de preparación!), bébalo solo o agrégalo a otros platos durante toda la semana como una manera fácil de ampliar el sabor.

Para más diversión con su bote instantáneo, pruebe algunas recetas deliciosas como estas cuatro que son perfectas para el verano, porque nunca es demasiado temprano! Pero antes que lo haga, asegúrese de estar limpiando la parte de su cocodería múltiple que a menudo se olvida.