8 destinos de vacaciones saludables las celebridades juro por
Cuando llega el momento de usar sus preciosos días de vacaciones, la parálisis de la decisión puede obtener real. Ciudad o playa? Bolsas de mano o revisada? Y las leggings siguen siendo atuendo en avión apropiado, o nah?
Una solución para el abrumador fuera de la oficina: califique algo de inspiración de tu celebridad favorita. De acuerdo, tal vez los chorros privados y las suites VIP no siempre están al alcance de alguien sin un Oscar a su nombre. Pero si lo piensas, los tipos de Hollywood pueden ir a cualquier parte del mundo, por lo que sabes que los destinos a los que regresan van a valer la pena, incluso si te diriges allí con un presupuesto.
Y a medida que más estrellas se apoderan de la meditación, el yoga y los cristales, es probable que sus escapes estén bastante bien alineados con la lista promedio de los deseos de viaje de Gal.
Hice un poco de investigación en Internet para aprender cómo viaja la otra mitad, a dónde van, qué empacan, qué comen y cómo evitan que sus hábitos de bienestar salgan de los rieles cuando están fuera de la ciudad. Sorprendentemente, muchas de sus selecciones son totalmente accesibles, incluso para aquellos que no tienen una cuenta bancaria de gran éxito.
Desplácese hacia abajo para la inspiración de vacaciones geniales de celebridades sanas como Chrissy Teigen, Lupita Nyong'o, Gisele Bündchen y más.
Heidi Klum: Turcas y Caicos
El destino: La modelo y emprendedor recientemente trajo su cría a esta cadena de la isla del Caribe durante unos días de R&R costera.
Entrenamiento sin equipo: ¿Quién necesita pesas de las manos?? Klum se coló en un poco de esculpir el brazo mientras se tambalea en el pez, los músculos se arderán después de obtener algunos grandes en su línea.
Hora de la merienda: Para una tarde, Klum lo mantuvo simple con una botella de agua espumosa, uvas verdes y moradas, y sandía cortada.
Momento de Zen: Durante este viaje en particular, Klum prefería descansar en la arena mientras sus hijos disfrutaron de las olas. Y eso es totalmente comprensible, incluso unos pocos minutos de #MommyTime puede marcar una gran diferencia en el departamento de estrés.
Drew Barrymore: Tulum, México
El destino: El jefe de belleza pasó su último cumpleaños en tulum, un oasis conocido por sus ruinas arqueológicas y sus impresionantes playas.
Hora de la cola de copa: Barrymore y su escuadrón se acosaron en un restaurante playero donde bebió agua de coco fresca de la cáscara. (Um, objetivos!)
Que empacar: Ese sol del sur de la frontera puede volverse bastante intenso, así que asegúrese de empacar un sombrero de ala ancha como el que Barrymore usa en muchas de sus selfies al aire libre.
Momento de Zen: The Rainbow Barrymore encontró en su último día en Tulum resume el estado de ánimo de la ciudad y su viaje en general: pura magia.
Eva Longoria: San Sebastián, España
El destino: Puede que no sea la ciudad más conocida de España, pero es fácil ver por qué Longoria ama esta gema del norte, con playas, montañas y una próspera escena de comida, es básicamente un paraíso para el drogadicto de bienestar.
Que empacar: La actriz sacudió toneladas de ropa activa (incluidas las leggings súper halagadores) mientras exploraba las catedrales y caminando por el exuberante bosque.
Hora de la merienda: Longoria reserva su jugo de carbón activado en favor de tapas, pan esponjoso y cerveza. Oye, se trata de equilibrio, ¿verdad?
Momento de Zen: Cuando ella no estaba registrando los principales conteos de pasos en el desierto, la estrella tomó todo el impresionante arte que San Sebastián tiene para ofrecer.
Lupita Nyong'o: Bali, Indonesia
El destino: El ganador del Premio de la Academia documentó su estadía en el Mulia Resort and Villas en una serie de publicaciones de Instagram subtituladas, "Restauración", "Revitalización", "Serenidad" y "Refresión."Quiero decir, cuando estás en algún lugar esta épica, son necesarias pocas palabras.
Entrenamiento sin equipo: Bali es mejor conocido por su escena de yoga, pero Nyong'o eligió nadar en la piscina del complejo. A juzgar por la mirada de felicidad en su rostro, fue una decisión sólida.
Que empacar: Las instantáneas de viaje de la actriz indican que pasará mucho tiempo en trajes de baño, así que asegúrese de traer algunos extras. (Cuanto más colorido, mejor.)
Momento de Zen: Nyong'o exploró la isla tropical ultra verde con su mejor amiga, lo que demuestra que el autocuidado no tiene que ser un esfuerzo en solitario.
Gisele Bündchen: The Amazon, Brasil y México
El destino: Con y sin su esposo obsesionado con la salud, la supermodelo nacida en brasileña viaja una tonelada, Pasar gran parte de su tiempo en México y América Central y del Sur.
Momento de Zen: Bündchen absorbió las buenas vibraciones mientras meditaba entre las ruinas antiguas en la Ciudad de México, y luego tomó un retrato de loto para las redes sociales, Natch.
Entrenamiento sin equipo: Un viaje a caballo en la playa, como el que hizo Bündchen con sus hijos, es una gran experiencia de unión y un Burnfest de la parte inferior del cuerpo. Gana, ganas!
Hora de la merienda: Según el chef personal del clan Brady-Bündchen, su plan de vacaciones se trata de "ensaladas grandes y coloridas y muchas verduras frescas."Afortunadamente, los mercados de agricultores son universales.
Chrissy Teigen: Marrakh, Marruecos
El destino: Teigen y su esposo John Legend trajeron al bebé Lulu en su reciente viaje a Marrakh, posiblemente la ciudad más cosmopolita de Marruecos.
Hora de la merienda: Teigen realizó una parada en boxes en uno de los infames mercados de Marraking, con las miles de fechas y nueces que se ofrecen. (El puesto, en la foto de arriba, es básicamente una gran barra de energía deconstruida.)
Entrenamiento sin equipo: No hay necesidad de encontrar una clase de Pilates cuando pasas el día equilibrando en la parte posterior de un camello, como TEIGEN demostró en una foto.
Que empacar: No olvides traer una bufanda grande y liviana como la de Teigen para ayudarte a protegerte del sol del desierto.
Bar Refaeli: Las Maldivas
El destino: Este grupo remoto de islas en el Océano Índico es tan frío como se hace, al menos, si se cree en las recientes fotos de vacaciones de la supermodelo.
Entrenamiento sin equipo: A veces, estropearte a ti mismo significa despertarse temprano para moverse. En el caso de Refaeli, eso podría significar ir a una carrera de ternera segura seguramente. (Hacerlo en la arena básicamente es igual a girar la inclinación de la cinta de correr hasta 15.)
Que empacar: La futura mamá es fanática de los cultivos de carreras frías de Power Cool de Nike, que tienen lados de malla de punto perfectas para temperaturas tropicales.
Momento de Zen: Un devoto vegetariano, Refaeli probablemente no participó en los mariscos frescos de la isla. Pero ella se comunicó con la vida marina flotando en el océano, el mejor cura de jet lag, según algunos.
Reese Witherspoon: Cabo San Lucas, México
El destino: Witherspoon en realidad ama a Cabo. Ella ha viajado allí muchas veces en los últimos años para los fines de semana románticos con su esposo, viajes de niñas y escapadas familiares.
Que empacar: Cuando en México, la actriz y empresaria básicamente vive en sombreros de paja y juzgados con protección solar y a juzgar por su tez, el protector solar también debe desempeñar un papel protagonista en su bolso de playa.
Entrenamiento sin equipo: Si Witherspoon quisiera, podría haber convertido su swing Photo Op en un sudor Sesh. (La pieza de equipo de juegos favorita de todos puede darte un entrenamiento de cuerpo completo.)
Momento de Zen: Aparentemente, toda Witherspoon necesita obtener ese aspecto "acabo de meditar" es una playa, una puesta de sol y sus hijos.
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