7 combos de especias que tienen tanta potencia antiinflamatoria como sabor

7 combos de especias que tienen tanta potencia antiinflamatoria como sabor

3. Mezcla de especias de chorizo

Foto: Simplemente rascar

Haga un chorizo ​​que incluso Chipotle no pueda superar con esta mezcla de condimentos. Contiene ajo, canela, chile en polvo, pimentón y comino, entre otras especias sabrosas.

Obtenga la receta: Mezcla de especias de chorizo

4. Mezcla de especias de tofu scramble

Foto: no sabe a pollo

Si te encantan las secuencias, prueba esta mezcla de especias que contiene cúrcuma antiinflamatoria, ajo y más. Con la adición de sal negra de azufre, le da a su tofu un sabor similar a huevo.

Obtenga la receta: Mezcla de especias de tofu scramble

5. Condimento tailandés casero

Foto: Experimentos salados

Este condimento tailandés, que contiene ajo en polvo y jengibre, sabe bien a las verduras, proteínas realmente lo que quieras ponerlo. Y obtenga esto: permanece bien por hasta un mes, lo que le permite usarlo una y otra vez.

Obtenga la receta: Condimento tailandés casero

6. Sazonar cualquier cosa de especias

Foto: Todas las cosas nutritivas

El nombre de este condimento no miente. La mezcla cargada de cúrcuma y ajo puede agregar sabor a su proteína de elección, verduras asadas, hamburguesas e incluso hummus.

Obtenga la receta: Sazonar cualquier cosa de especias

7. Mezcla marroquí de siete especias

Foto: Kevin está cocinando

Esta mezcla de especias que incluyen jengibre antiinflamatorio, canela y cúrcuma se pueden rociar en verduras asadas o usarse como un roce para su proteína favorita.

Obtenga la receta: Mezcla marroquí de siete especias

A continuación, pruebe esta receta de ensalada antiinflamatoria: