7 razones por las cuales el té de hibisco es más que una bebida de bienestar digna de Instagram

4. Puede contribuir a ayudar a proteger contra el cáncer.

Al igual que otras hierbas antiinflamatorias, se ha descubierto que Hibiscus tiene cualidades anticancerígenas, cuando se consume regularmente. Los investigadores nuevamente acreditan el alto contenido de polifenol por hacerlo beneficioso de esta manera.

5. Podría evitar que se enferme.

El hibisco es antiviral, lo que significa que si algunos gérmenes de gripe desagradable se dirigen hacia usted, Hibiscus puede ayudar a combatirlos. Un estudio encontró que el té de hibisco tenía un efecto antiviral más fuerte que el té verde, el té negro, el rosas o el té de rosas.

6. El té de hibisco es rico en antioxidantes.

Además de los polifenoles, el té de hibisco también es una buena fuente de antioxidantes, lo que ayuda a proteger contra los radicales libres.

7. Podría ayudar a reducir el colesterol.

La investigación científica sugiere que el consumo de té de hibisco puede ayudar a reducir los lípidos séricos-aka en el cuerpo, lo que a su vez puede ayudar a reducir el colesterol. Otra razón por la que es tan bueno para su sistema cardiovascular.

Hibiscus es naturalmente dulce por sí solo, pero muchas marcas todavía ponen azúcar agregada en las cosas embotelladas. Asegúrese de consultar la etiqueta nutricional y la lista de ingredientes para que sepa que está obteniendo un producto lo más puro como sea posible y los máximos beneficios nutricionales.

"Los tés hechos con hibisco solo no tienen cafeína, por lo que podría ser una alternativa divertida y sabrosa cuando necesite separarse del café", dice Joe.

Mantenga esas vibraciones tropicales!

Si disfruta de su té de hibisco después de horas, pruebe esta receta de cóctel. Y otro té vale la pena: clásico Earl Gray.