5 consejos para mantenerse auténtico en las redes sociales, según OM y Jules Hunt de la ciudad

El blogger de bienestar y el instructor de yoga Jules Hunt de OM y la ciudad inspira a una comunidad de más de 23,000 seguidores con sus hermosas fotos de yoga, almuerzos saludables y más importantes y más lo más importante es que sea un mensaje sinaperogéticamente usted. Pero si le hubieras dicho en la escuela secundaria o en la universidad que tanta gente le admiraría, probablemente no te hubiera creído.

Como ella lo cuenta, el viaje de bienestar de Hunt solo comenzó después de luchar contra la depresión y la dismorfia corporal durante años. "Luché con el amor propio", escribe en su sitio web. Pero luego tomó una clase de yoga, y luego tomó unos (cien) más y om y nació la ciudad. El desafío ahora, dice, continúa creando contenido que refleja quién es auténticamente como persona.

"Es importante no perder de vista de qué se trata realmente las redes sociales, y es así, compartir y conectarse con la gente."

"En la era de los filtros, alimentos seleccionados, algoritmos, hashtags, tiempos de publicación primos, etc., es importante no perder de vista de qué se trata realmente las redes sociales, y eso es, compartir y conectarse con la gente", dice Hunt. "He hecho tantos amigos nuevos en línea y en la vida real que nunca hubiera sabido si no hubiera sido por Instagram."

Pero, ¿cómo, exactamente, se queda tan castigada?? Al compartirlo todo: lo bueno, lo malo y lo vulnerable, Hunt dice. "Desde escribir subtítulos reflexivos hasta compartir historias tontas de Insta en mis PJS, todo proviene del corazón y se correlaciona con lo que está actualmente en mi mente."

Sigue leyendo para los mejores consejos de Jules Hunt para mantenerlo real en línea, en sus propias palabras.

1. Solo comparte contenido por el que te entusiasma

Es tu canal: llamas las tomas. No hay necesidad de luchar y publicar una foto por la que no estás loco solo porque sientes que tienes que preparar algo ahora mismo. Si no puede encontrar las palabras correctas para un título o desea más tiempo desplazándose a través de sus opciones (hay una razón por la que tomó tantas fotos!), esperar. Piense en ello, duerma y comparte cuando estés listo.

2. No publiques en el momento

Capture el momento, luego guarde su teléfono. Eso le permite estar completamente presente y experimentar lo que está sucediendo a su alrededor. La vida es demasiado corta para vivir detrás de una pantalla 24/7.

3. No tengas miedo de compartir la selfie ridículamente hermosa y el blooper ridículamente hilarante

No hay absolutamente ninguna vergüenza en publicar hermosas y glamorosas fotos de ti mismo. Pero también es divertido tirar uno desde el carrete Blooper para compartir otro lado con tus seguidores. Ya sabes, las fotos que te hacen preguntar, ¿Cómo hizo mi cara?? O las instantáneas que te atraparon en medio de una risa de vientre con una boca llena de papas fritas. Comparte el crudo, real y hermoso tú.

4. Reúnase con Insta-Friends en su ciudad!

Hay una multitud de diferentes comunidades de Instagram que tienen reuniones en diferentes ciudades. Ya sea que formes parte de la comunidad de fitness, comida gastronómica, moda o bienestar, vea si alguno de sus amigos de Insta está organizando o uniéndose a eventos cercanos a usted. Convierte a esos seguidores en amistades de IRL.

5. Sepa cuándo es el momento de apagarse y estar presente

Todo con moderación. Como regla general, trate de no usar su teléfono justo cuando se despierte y justo antes de irse a dormir. Es importante darle tiempo a su mente para descomprimir.

Sintonice nuestras historias de Instagram el domingo cuando Jules se haga cargo para mostrarnos un día en su vida.

Jules no está sola en su búsqueda de autenticidad en línea, ¿cómo la honestidad se convirtió en un tema de tendencia en las redes sociales?. Y a Kayla Itsines también le encanta abrirse en Instagram, incluso sobre su lucha con la calvicie de patrones femeninos.