5 Cambios de estilo de vida saludable El Príncipe Harry ha realizado antes de la Boda Real
La boda real está a solo 52 días, pero cuenta?-Y Meghan Markle no es la única que vive la vida saludable antes del gran día. De acuerdo a Moda, Su futuro esposo, el príncipe Harry, ha hecho algunos avances para evitar el chico de la fiesta de los vacas nocturnos que una vez fue.
Teniendo en cuenta el interés de Markle en un estilo de vida equilibrado y hacer ejercicio en el Reg (hola, clases de megaformador súper intensos!), hay una buena posibilidad de que haya sido una influencia saludable en Harry. Gracias a hacer algunos intercambios de alimentos saludables, volver al gimnasio y priorizar su salud, este príncipe parece estar trabajando para ponerse en su mejor forma para el 19 de mayo y con suerte se adhiere a los hábitos mucho después de que la pareja dice "Yo hacer "y celebra con el pastel (saludable).
Echa un vistazo a los 5 cambios en el estilo de vida saludable que el Príncipe Harry ha realizado antes de la Boda Real.
1. Intercambió comida chatarra por verduras
Cuando el dúo se mudó juntos, lo primero que debe ir fue el alijo de comida basura del príncipe Harry. Después de limpiar sus gabinetes, Markle abasteció la casa con muchas verduras frescas de Whole Foods. (Ver? Ella realmente es justo como nosotros.)
2. Hace comidas caseras
Con todos esos productos frescos a mano, hacer comidas caseras juntas se ha convertido en uno de los pasatiempos favoritos de la pareja. Ahora, esperamos que compartan algunas de sus recetas. O apuesta aún, todo un libro de cocina de ellos.
3. Él cortó lácteos
Para ponerse de manera óptima, el Príncipe Harry ha estado trabajando evidentemente con Gabriela Peacock, una nutricionista con sede en Londres. Y una de las primeras cosas que ella cortó de su dieta? Tocino. En lugar de comer su antiguo alimento básico de desayuno grasiento, se ha apegado a una dieta alta en proteínas, baja en azúcar y completamente libre de lácteos.
4. Tomó sus entrenamientos a una muesca
Al igual que Markle, Harry se ha mantenido al día con un horario regular de entrenamiento, incluso uniéndose a ella en KX Studio en Londres, que ofrece todo, desde girar y boxeo hasta Pilates.
5. Dejó de fumar
El amor no tan secreto de Harry por Marlboro Lights ahora es una cosa del pasado. Markle no solo lo ha alentado a cortar el fumar de su vida, sino que el dúo tampoco bebe mucho alcohol en este momento para ayudar a asegurarse de que se sientan lo mejor en su gran día.
Puede (y, honestamente, probablemente ya hacer) copiar uno de los peinados de Meghan Markle, que proporciona grandes vibraciones posteriores a. O descubre por qué medita dos veces al día.
