3 consejos que un cirujano plástico le da a cada paciente que ayude a que la piel se vea más suave
Con eso en mente, Dr. Parcells dice que nunca es demasiado temprano para implementar tácticas antienvejecimiento en su rutina diaria de cuidado de la piel para evitar que las arrugas se coloquen en su lugar, y la mayoría de los Derms le dirán que es algo en lo que debe comenzar a pensar a los 30 años. A continuación, comparte sus consejos para lidiar con arrugas en casa, no se requiere botox.
1. Considere el protector solar a su nuevo mejor amigo
Sé que lo escuchas todo el tiempo, pero usar protector solar todos los días es fundamental para prevenir las arrugas en primer lugar. "SPF es una crema antihorreal", dice el Dr. Parcells explica. El daño UV afecta la salud del ADN de nuestras células de la piel que, además de causar cáncer y pre-cáncer, puede provocar arrugas, líneas finas, manchas solares y piel caída. Dr. Parcell recomienda buscar un protector solar con un SPF de 35 o más, que los estudios han demostrado ser proactivos para defender contra la luz UV.
Los derms están constantemente cantando las alabanzas de este protector solar gracias al hecho de que ofrece protección mineral y química y se derrite fácilmente en la piel sin fundición blanca. Tiene SPF 40, que es justo lo que necesita para el uso diario.
Compra ahora2. Use un suero antioxidante todos los días
"Cuando tienes exposición al sol prolongada, los sueros antioxidantes, pensan, las vitaminas C y E-E-son clave para revertir los efectos de daño solar", dice el Dr. Parcelas. Estos ingredientes protegen contra los estresores ambientales (piense: la contaminación y el daño UV), y trabajan para engullir los radicales libres que conducen al estrés oxidativo en su piel, lo que provoca signos de envejecimiento como arrugas y decoloración. Además, los antioxidantes ayudan a alegrar la piel, incluso la decoloración y la opacidad, y prevenir la inflamación.
Esto un.metro. suero antioxidante, creado por DR. Parcells misma, contiene vitaminas C y E para proteger su piel de los agresores ambientales al tiempo que ayuda a la hidratación.
Compra ahora3. Agregue un retinoide a su rutina
Retinol es típicamente el producto más intimidante para que las personas implementen en sus rutinas de cuidado de la piel, pero también es una de las formas más efectivas de tratar las arrugas (los Derms lo promocionan constantemente como la "estrella de oro" de cualquier régimen antienvejecimiento). "Aumenta la producción de colágeno y la rotación celular", dice el Dr. Parcell, y funciona trayendo nuevas células sanas a la superficie de su piel para reemplazar las muertas y opacas. Mientras lo hace, se une a los receptores en su piel que estimulan la producción de líneas finas y arrugas, lo que fortalece la base de su piel y llena líneas finas. Dr. Parcell recomienda usar un retinoide dos o tres noches a la semana (aunque, si su piel puede tolerarlo, puede avanzar para usarlo todas las noches), y querrá asegurarse de seguirlo con una crema hidratante para evitar cualquier irritación. Propina? Si su retinol está causando irritación, intente aplicar su crema hidratante primero Para crear una capa protectora entre el ingrediente activo y su piel.
Con solo $ 12 por pop, este retinoide de venta libre es uno de los más potentes que el dinero puede comprar. Solo necesita una cantidad del tamaño de un guisante, y verá una diferencia en su piel después de cuatro semanas de uso.
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