22 libros que no podemos dejar (también conocido como su búsqueda de las paradas perfectas de lectura de verano aquí)

-McKel Hill, fundador de Nutrition Stripped and Well+Good Council Miembro

"Originales por Adam Grant es un libro reciente que realmente disfruté. Grant, profesor popular en la Wharton School de la Universidad de Pensilvania, se especializa en psicología organizacional, [y para este libro] estudió a las pocas personas que han hecho contribuciones verdaderamente originales, como Thomas Edison. En Originales, Grant analiza lo que tenían en común. Similar a cómo Malcolm Gladwell's Valores atípicos destacó las 10,000 horas que las personas exitosas invierten para desarrollar su dominio, Originales destaca que cientos de intentos 'fallidos' precedieron a inventos verdaderamente originales. Me encanta cómo refuerza el fracaso porque resalta cómo el fracaso es esencial en el camino para volverse verdaderamente original."

-Sophia Gusheé, experta de vida limpia y bien+buen miembro del consejo

"Si estás buscando algunas vibraciones importantes de empoderamiento femenino, Es desordenado: en los niños tetas y mujeres rudas te tiene cubierto. No llamaría a esto un libro de 'autoayuda'; Se siente más como una novia dándole consejos sobre cómo vivir tu vida al máximo y más 'rudo'. Sus historias de crecimiento están ahí fuera, pero también son algo identificables. Leí junto con su versión de audiolibro de esto, y su acento británico lo hace aún más fascinante."

-Celine Cortes, Asociado de Desarrollo de la Audiencia en Well+Good

"Ahora mismo estoy leyendo Entonces quieres hablar de raza por ijeoma oluo. Me encanta cómo aborda un tema tan complejo de una manera atractiva y accesible. Puede que no sea la lectura de la playa típica, pero le recomiendo que salga y lo compre lo antes posible. Este libro debería ser una lectura obligatoria para todos."

-Claire Wasserman, fundadora de las damas, recibe el pago y bien+buen miembro del consejo

"Algo prestado La autora Emily Giffin es la mejor diosa de lectura de la playa de chicas inteligentes, y se rumorea que es su nuevo libro, Todo lo que siempre quisimos, es su lectura más jugosa hasta ahora. Ambientada en Nashville, se trata de una niña de la ciudad pequeña llamada Nina que se casó con el mundo de la élite rica (aunque tiene un síndrome de impostura importante). Cuando una compañera de clase de su hijo con destino a Princeton se convierte en el objetivo de vergüenza de putas debido a una foto borracha y picante, la comunidad está dividida y Nina se encuentra haciendo algunas alianzas poco probables, lo que finalmente le hace preguntas a todo su lugar en la sociedad superior de Echelon."

-Emily Laurence, editor senior de alimentos y salud en Well+Good

"Hasta el día de hoy, mi libro favorito de todos los tiempos es Una firma de todas las cosas por Elizabeth Gilbert. Cada página es rica en una descripción que te ayuda a conectarte emocionalmente con los personajes, particularmente con el personaje principal, Alma, mientras la sigues a través de toda su vida de amor, drama y autodescubrimiento. No dejarás este libro y estarás triste cuando lo termines."

-Jillian Wright, cofundadora de la Expo de Belleza Indie y Bien+buen miembro del consejo

"Recientemente leí La luz que perdimos por Jill santopolo. Básicamente inhalé esta novela (podría. no. detener. leyendo) y he estado pensando en eso desde entonces. Sí, es un romance (después de todo, soy una libra), pero también es una novela sobre la elección y la consecuencia, 'el camino no tomado' y cómo el amor puede significar algo diferente en cada relación. Si bien no lo alabaría por ser una obra maestra literaria, este libro es increíblemente convincente y es una lectura de verano perfecta. Mi cita favorita del libro esencialmente lo resume en una oración: 'Algunas relaciones se sienten como un incendio forestal: son poderosos, convincentes, majestuosos y peligrosos y tienen la capacidad de quemarlo antes de que te das cuenta de que te han consumido ... Las relaciones se sienten como un fuego, son sólidos, estables y acogedores y nutritivos."

-Madi Berse, gerente de servicios al cliente en Well+Good

"Si aún no has leído el cuarteto napolitano de la autora italiana Elana Ferrante, te espera un regalo. Esta historia (contada más de cuatro novelas, comenzando con Mi brillante amigo) de competencia, celos y la intensa amistad íntima e íntima entre dos niñas que crecen en Nápoles de la posguerra es tan apasionante como honesto y emocionalmente conmovedor. Es lo perfecto para devorar entre las siestas en la playa o mientras se extiende en una manta en el parque."

-Abbey Stone, editor gerente de Well+Good

"Soy un lector de no ficción y actualmente estoy leyendo Hábito. Estoy a solo un tercio del camino; Sin embargo, tengo muchas ganas de recoger el libro para poder obtener un capítulo más en. Ahí es cuando sé que el contenido es convincente. La combinación del subtítulo ('Diez razones por las que estamos equivocados sobre el mundo y por qué las cosas son mejores de lo que piensas') y la recomendación de Bill Gate sobre la portada del libro ('Uno de los libros más importantes que he leído, Una guía indispensable para pensar claramente sobre el mundo ') fue lo suficientemente convincente para mí. Mientras lo estoy leo, me encuentro de acuerdo con Melinda Gates, quien lo describió como un 'reductor de estrés.' En efecto. Muy alentador."

-Susie Ellis, presidenta y directora ejecutiva del Global Wellness Institute y un miembro del consejo de Well+Good

"Si alguna vez has mirado un árbol y sentiste que eran un amigo (como yo lo hago!), tienes razón! Amo La vida oculta de los árboles, que contiene descubrimientos científicos para describir cómo los árboles son como familias, comunicándose entre sí a través de complejas redes de raíces subterráneas, compartiendo nutrientes con otros árboles que están enfermos y luchando, y así sucesivamente. Creo que cuanto más conectados estamos a la naturaleza, más nos sentimos de mal siamos parte de la naturaleza. Este libro es una forma maravillosa de profundizar su conexión y amor por los árboles ... y usted mismo!"

-Kimberly Snyder, nutricionista, autor de Belleza radical y bien+buen miembro del consejo

"Felicidades a la hermosa Cleo por Charla del corazón. Ella inspira el mundo con su amor y nos muestra cómo apoyarnos a nosotros mismos y a los demás. No estamos hechos para ser malos, gente! Utilizar la comunidad. Usar soporte. Usa el amor!"

-Taryn Toomey, fundador de la clase de Taryn Toomey, y bien + buen miembro del consejo

"He estado leyendo ficción histórica con una protagonista femenina desde que leí cada libro en el Pequeña casa en la pradera serie cuando era pequeña. Actualmente estoy terminando Las nieblas de Avalon, Un recuento extraordinario del surgimiento del cristianismo durante el reinado del rey Arturo en Inglaterra a través de los ojos de la Suma Sacerdotisa de la cultura preexistente basada en la Diosa. Su viaje a través de esa experiencia tiene un valor emocional interesante para las mujeres hoy. A continuación, estoy a punto de empezar Circe, Un recuento del personaje más infame de Odyssey para mostrarle, ya que probablemente era realmente sin la sombra del patriarcado, es muy curioso ver cómo se desarrolla este."

-Alisa Vitti, experta en hormonas, fundadora de Floliving y Well+Good Council Miembro

"Revelar ha sido un recordatorio tan hermoso del poder para rendirse a un verdadero amor propio, auténtico y profundo. Meggan Watterson es una autora brillante y una maestra increíblemente inteligente a través de sus palabras. Me he estado sumergiendo durante unos meses y no he querido que termine. Interior es un libro de poesía asombroso, delicioso y divinamente inspirado que se ajusta a la perfección cuando me estoy bañando o quiero aliviar mi espíritu y mente con algunos pensamientos nutritivos. Las palabras del autor son simples y poderosas. Hacks de cáncer es mi querida amiga y maestra La historia de Elissa, es inspiradora y transformadora. Ella se ha convertido en mi nutricionista personal y estoy constantemente asombrado de su fuerza, conocimiento y verdadero regalo para ayudar a las personas a sanar sus cuerpos."

-Kelsey Patel, riñonalEiki Maestro y entrenador de empoderamiento, fundador de Magik Vibes y Well+Good Council Miembro

"Sugeriré Como una madre: un viaje feminista a través de la ciencia y la cultura del embarazo a muchos de mis pacientes. Es una celebración del cuerpo femenino, una exploración de la ciencia y la psicología del embarazo, y una mirada a menudo humorística de nueve meses que alteran la vida. Angela Garbes, una nueva madre, desacredita los mitos comunes del embarazo y responde preguntas sobre todo, desde abortos espontáneos hasta trabajos complicados hasta lesiones posparto en el piso pélvico. Repleto de información actualizada y bien investigada, este es un libro inteligente que también logra ser divertido y tranquilizador."

-Jill Blakeway, acupunturista, herbolario y sanador energético, fundador del Centro Yinova, y bien+buen miembro del consejo

"Recomendado por un amigo de confianza, Pequeños disparos por todas partes es igualmente conmovedor y humorístico, también conocido como una playa leída con profundidad."

-Lily Kunin, cocinero y entrenador de salud basado en plantas, fundador de Clean Food, Dirty City y Well+Good Council Miembro

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